手淫导致的常见心里病变
人的性格有先天的因素，但也会因为后天因素而发生改变。比如很多吸毒的人，往往在吸毒几年后，心理性格都会发生畸变，甚至完全变了一个人，原来身上那些积极向上的特质完全消失，变成一个令人熟悉的陌生人。手淫也是一种特殊的“毒品”，也会导致人的心理畸变。
手淫恶习对人心理的摧残和影响是很深远的。心理的变化相对于生理的症状，更容易被人忽视，但是这些病态的心理症状如果留心观察，其实也很明显。
手淫导致的常见心里病变：性格趋向自卑、内向；原来爱说话的人，手淫后慢慢变得沉默寡言，失去表达欲；原来阳光、活泼、开朗的，沉迷手淫后，慢慢变得阴暗、猥琐、消极、悲观，失去往日的活力；原来有一种阳光纯净的气质和气场，沉迷手淫后，这种精神气质完全丧失殆尽。
曾经有一位戒友，他原来在学校时，由于伤精程度较轻，还能维持活泼、开朗、幽默的性格。后来因为手淫伤精程度深了，慢慢就失去了那种气质，精神开始萎靡不振，周围人都发现他变了，感觉他判若两人。这种手淫导致心理、性格畸变的例子在各大戒色网站上非常多。很多手淫者的心理、性格、气质的改变比较明显，自己也会觉察到。有些手淫者的变化可能不太明显，但如果手淫者自己留心反查，就会发现自己手淫后，在心理方面确实有诸多负面改变。

手淫导致的心理病变综述
手淫会影响人的心理健康。很多人因为沉迷手淫，心理处在亚健康的状态，这让手淫者很痛苦。这种痛苦是隐秘的，一般人难以知晓，也难以理解。有些症状表现很微妙，但自己可以明确感觉到：现在的自己和以前的自己，心理、性格、情志变了很多。
手淫不但损伤身体，而且损伤性格、情志，导致一系列的心理问题。手淫导致的心理病变表现：
1.自闭症、社交恐惧症。喜欢一个人自闭独处，回避社会，害怕和同学、同事、朋友、亲人、陌生人交流。有的人即使一个人在家里都感到害怕，更不用说与陌生人交流；
2.强迫症。做一件事情之后会反复确认好几遍，明知无意义但却反复去做。比如有洁癖倾向，常常反复洗手；
3.焦虑症、抑郁症、神经症。对未来充满忧虑，如不加以调节，发展到严重程度会对自己的存在价值产生怀疑。人生态度消极、无望和颓废，心神不定、焦虑、抑郁，以前很容易处理的问题现在都变得没有把握；
4.脾气暴躁、易怒，心态浮躁、没有耐性、缺乏定力；
5.性格变得内向、消极、自卑、缺乏自信心；
6.做事缺少行动力、耐心、恒心，以及必胜的信心和勇气；
7.无远大志向，空虚度日，耽于幻想，逃避现实，不敢承担属于自己的责任；
8.意志薄弱，遇事燥进或退缩，做事患得患失、犹豫不决、优柔寡断；
9.心理阴暗，自私自利，思想龌龊，精神萎靡，形象猥亵；
10．敏感、多疑、乖戾，烦躁不安、坐卧不宁，站着累，坐着也累，听见任何响动都会烦躁，总有吵架的冲动；
11．胆小怕事、懦弱、害怕变化、恐惧、缺乏安全感，反应迟钝。总是为某件事情过分担心，对新鲜的事物不敢接受或拒绝接受。身体的灵活性下降，判断能力也受到影响，任何事情会比以前慢一拍；
12．生活的能力差，不会为人处事，心智发育严重滞后和迟缓，心智不成熟；
13. 强烈的妒忌心理，对谁都不服；
14. 交流出现障碍。变得口吃，词不达意还抱怨别人不理解，健忘、记忆力下降非常明显；
15. 长时间的情绪不良，吹毛求疵、追求完美、性格极端；
16. 过度自卑或者过度狂妄自大，在自卑与自大之间摇摆不定。
当然以上的心理病态，一个手淫者身上不一定都有，但手淫者或多或少会有一些以上的心理病态症状。

2.强迫症，变得爱钻牛角尖
很多戒友都有强迫思维的表现。正常人偶尔也会有强迫思维，但是出现的频率很少，而且一下就过去了，并不会很纠结。如果强迫思维持续，而且相当顽固，那就考虑为强迫症了。
强迫症是以强迫行为和强迫思维为主要表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，进而影响学习工作、人际交往甚至生活起居。主要表现为强迫行为和强迫观念，比如反复思考一些想法，反复做一些没有必要的行为，做一件事情之后会反复确认好几遍，明知无意义但却反复去做等等。比如：对自然现象或生活中的事件进行反复思考、回忆；有洁癖倾向，常常反复洗手；门关之后，反复推门确认是否关闭；写的文字、数字，写完之后反复核对无数遍，生怕出错……等等。
强迫思维让很多人极为痛苦，一旦被强迫思维所操控，就会身不由己的反复做一些没有意义的事情。就像被一个强盗劫持了，人失去了主导权，也失去了自由。
要想治愈强迫症，一方面要彻底戒除手淫，补足肾精，阳气充沛后，强迫症就会逐渐消失。另一方面要做“观心功夫”来化解。只要保持强大的觉察，强迫症思维就会消失，就像灯开了，黑暗自然就会消失一样。一旦强迫的念头出现，对它保持觉知即可，就像一个老人看着一个孩子玩耍，仅仅是看着它，什么都不做，不跟随，不理它，不要去助念，只是静静地保持对内心的觉察。保持强大的觉察力，就像强大的探照灯照着它。只要坚持这样去做，你就会发现很快强迫念头就会遁形，消失不见。千万不要跟随念头，跟随就是在给那个强迫的念头注入活力，跟随念头就是在喂养它、强化它。有时抗拒也会强化强迫念头，让强迫症思维变得更强大，所以要用观心觉照的功夫来化解。
观心功夫，是需要持之以恒的练习的，不是一蹴而就的，通过不断练习，就能越来越精通，熟能生巧。前段时间NBA的汤普森单节砍下37分，记者采访他，他就强调了“大量练习”！汤姆森说：“我还是要说这需要非常非常多的练习，这不是我一个人的秘密，我知道所有人都明白这一点，大量的练习会让你保持精神上的强大。”

【案例】：
6岁开始手淫，童年SY的频率并不是很高，自己也一直无忧无虑的活着，小考我考了年级第二的成绩上了初中。上了初中了后，那时自己的淫欲在渐渐加重，SY也变得越来越频繁。中考后，我进了省级重点高中。高一的时候，成绩在班上排中上游，可是自己的淫欲却依然在加重，看到班上漂亮的女孩就作为幻想对象，想着SY。终于，高二上学期，有一天突然发现自己的头很昏，看不进去书了，而且伴随着抑郁等情绪，慢慢的还有严重的强迫症出现，内心生不如死。纠结，挣扎，生不如死。高中的后面三年，基本就没读书，大脑长期处于死机、荡机状态，经常晚上失眠。其实那个时候的自己就已经不正常了，内心有强迫症，忧郁，变得不会与人打交道。只是外表看上去很正常。

3. 焦虑症、抑郁症、神经症、易产生攻击倾向
很多人在手淫后，会被巨大的空虚感所包围，那是一种被掏空后的空虚感。随着伤精程度的加深，就会出现焦虑和抑郁的情绪。如果仅仅是情绪，那还算好的，自己注意调节，很快就能恢复正常。如果是焦虑症和抑郁症，那性质就完全变了，痛苦也会成倍增长，甚至可以达到生不如死的程度。
焦虑症全称焦虑性神经症，是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据、无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，以及植物神经症状，如：心悸、手抖、出汗、尿频等。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征，是心境障碍的主要类型。有情感低落、思维缓慢和语言动作减少与迟缓等三低症状。主要表现为显著而持久的情感低落，愁眉不展，心烦意乱，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
手淫恶习还会导致神经症，无数的案例已经证实了这一点。神经症带给手淫者的是无法承受的痛苦，很多人无法承受这种令人窒息的摧残和压迫，最终选择了轻生。没有得神经症的人，根本无法理解世界上还会有这种痛苦，简直就是人间地狱。
神经症，全称是神经官能症，又称心理症或精神神经症，是一组重性心理障碍的总称，具有精神和躯体两方面症状。生理方面症状：头昏、头痛、失眠、记忆力减退、心悸、胸闷、全身游走性刺痛、脖子肌肉僵硬、关节游走性疼痛、幻肢痛、躯体震颤感、肌肉乱跳等。心理方面症状：焦虑、持续的紧张心情、恐惧、烦恼、毫无意义的胡思乱想、社恐、强迫观念、焦虑症、肠胃神经症、心脏神经症等。
如果有手淫习惯后再有熬夜、久坐坏习惯，很快就会得神经症。现在这个网络时代，邪淫的资源唾手可得，不少年轻人都是熬夜+手淫，这两把利斧疯狂砍向自己的生命之树，神经症很快就会爆发出来。到时候不仅自己痛苦，而且还连累自己的家人一起受罪。当一个人的情绪处于非常差的状态，这个人就很容易产生攻击倾向，这种攻击要么向内，要么向外，向内就是自残，向外就是语言暴力，乃至肢体冲突。

（2）十二月份，自12月13日到今天（12月31日），我一共破戒十三次，对我来说，这是一个噩梦，一场空前的浩劫，我多次感到心里的承受能力已经达到了底线，状态处于最低谷。现在最想做的事情就是睡觉，什么也不想干了，上学也不想上了。要知道，如果仅仅是戒色失败造成的失落还不足以给我毁灭性打击，我所承受的压力与痛苦是来自各方面的，最直接最根本的原因就是手淫。手淫造成的负面影响几乎压垮了我。在学校里，我已经没有任何精力来学习，学习成绩大幅度下降，这种情况自9月开学以来就有，不过本月显得最为突出。因为现在我几乎丧失了学习能力，以前理科学不会，现在文科也学不了了，大脑一片空白，已经没有能量来支持我学习了，因为我从开学的第三名沦落到全班倒数，周围的同学都看不起我，我在教室里连走路的勇气都没有，老师今天早晨对我说，他不想管我了，爱怎么样就怎么样吧……

5.精神萎靡、意志薄弱，做事缺乏执行力、无远大志向；空虚度日、耽于幻想、逃避现实，不敢承担属于自己的责任；吹毛求疵、爱挑剔、追求完美，行为极端
按照中医原理，肾精大量流失，会导致“足阳明胃经”空虚亏乏，脾胃之气就不足。脾胃五行属于土，土主“信”，指诚信、言而有信，说到做到。脾胃之气不足，必然导致“无信”，说到做不到，言而无信，没有行动力。
肾藏志。“肾气不足则恐，肾气足则有志”。一个人的肾精不足，阳气大衰就会出现执行力下降，原来制定的计划就不想去做了，本来心胸里踌躇满志的豪情、远大志向，就没有了。泄精会导致人体能量大量丧失，生机阳气亏乏，而人的种种活动都是靠着阳气来驱动。阳气足的人精力充沛，行动力强，做事情一诺千金，雷厉风行，成就一番事业。阳气弱的人萎靡不振，缺乏大志，做事畏畏缩缩，气虚胆怯，没有勇气，缺乏行动力，最终一事无成。古人说：“有一分精神，便有一分事业”，讲的就是这个道理。手淫者不敢见陌生人，面对困难，没有勇气去承担，即使面对心仪的女孩，也不敢表白，这都是肾虚的表现，是精虚不能化气的结果。

肺五行属金，金主“义”，即义务、责任、道义。肺金之气正常的人则有孝心，勇于承担义务。肺金生肾水，手淫使肾水亏损后，必然导致肺金来补充肾水，肺金则受损，“义”就会出现问题，其表现就是不愿意也不敢承担属于自己的责任，耽于幻想、逃避现实。
“义”的反面就是过激的行为。肺金出问题的一种表现就是杀气极重，外在表现就是行为过激，爱挑剔别人，看不起别人。
顺便插进来一句，有些手淫者有鼻炎，怎么也治不好，其实是由肾精亏损导致的。中医认为，肺开窍于鼻，鼻子有问题，说明肺有问题，肺有问题是因为肾出现问题。要想治鼻炎，一方面要戒除手淫，补足肾气，肾气足则肺气正常，鼻炎自然痊愈。这是生理方面入手。另一方面，肺有问题说明自己“义”方面有问题，也就是孝养父母的义务方面做的不够好。好好孝养父母，尽义务，鼻炎不药自愈。中医彭鑫博士曾经有严重鼻炎，因为上大学学习中医，用中医调理父母身体，尽了孝道的义务后，没有吃药鼻炎却自然而愈。这是心理行为方面入手。

【案例】：
（1）读初中时因长期大量的手淫使我的身体慢慢出现了一系列的变化，身体变得很虚弱，形体消瘦。面容枯槁憔悴，精神萎靡不振。脸上暗淡无光，未老先衰，眼眶严重下陷，形容之恐怖，比之吸毒者有过之而无不及。这时如果叫我演恐怖片，无须化妆即可上镜。手淫令我得了严重的神经衰弱疾病，晚上虽然很累却怎么也睡不着，然后又通过手淫过后的疲惫来入睡。每晚如此，对身体带来的伤害可想而知啊。第二天起来的时候总是昏昏沉沉无精打采，头晕脑胀，记忆力严重下降。每天在课堂上不是睡觉就是心里总在想着那种邪淫的恶念，甚至在课堂上瘾不住发生手淫，邪淫竟使我的道德竟沦丧至此。就这样我的学习成绩从小学的优秀生沦为班上最后一名，学业彻底荒废。手淫让我的精神非常的空虚，孤独，苦闷，颓废。然后我又通过手淫的发泄来驱赶这些空虚，孤独，苦闷。不用说结果是恶性循环，雪上加霜。
（2）长期纵欲的人出现的症状,大部分都是由纵欲引起的，还有各种心里问题，如社恐，自卑，失去志向，精神错乱，心浮气躁，颓废，空虚，等等，太多太多了。其实我从打始就知道SY是不好的，之前也想戒过，从没超过半个月，每次撸完就后悔空虚，但是没几天又重复，这就像是吸鸦片上瘾了，一沾上就难再出来，奉劝正在陷入邪淫的朋友们，一定要引以为戒，趁早醒悟！
(3)手淫了4、5年，整个人都变得颓废、神经质了。很多事不会放在心上，遇到的人没几个看得顺眼的，做出的事总是很极端，内心总是很不安。我有过很多女朋友。16、7（岁）时出来混，觉得有妞多威风，那时候就狂干。后来，觉得自己不行了，就闭门不出。哎！日子一天比一天难过，工作也没有，家人也不信任我，连自己都看不起自己。怎么重拾当年的信心？迷茫的日子里，难道只有靠手淫度日？我真的想改变！在这里，我想向我自己承诺一定要找回从前的我。

6.敏感、多疑，乖戾；遇事燥进或退缩、做事犹豫不决、优柔寡断；心智发育严重滞后或迟缓，心智不成熟或缺乏智慧
伤精到一定程度，超过一半的人都会出现疑心病的倾向。不仅仅是疑心病，对生活中出现的各种事情都会变得敏感多疑。别人很正常的一句话，到了他耳朵里，就变得格外刺耳，好像是针对他说的。有疑心病的人活得很惶恐，性格也随之大变，变得极其阴暗和充满负能量，惶惶不可终日。
肾五行属水，水主“智”，即智慧。肾开窍于耳。肾气足的人就比较有智慧，耳朵可以听进别人的劝告，做人做事能有正确的判断，做出正确的选择。肾气不足的人缺乏智慧，心智不成熟，心智发育滞后、迟缓，性情刚愎自用、不听人劝，性情乖戾，遇事燥进或退缩、做事犹豫不决、优柔寡断，常常做出错误选择而后悔不已。
【案例】：
（1）相由心生，一个人满脑子都是龌龊下流的念头，是不可能长得相貌堂堂一脸正气的。想当初哥也算帅气，坐在我后面的小姑娘经常在我后背写个帅字，女生也愿意和我交流。可是现在，真是越来越猥琐了，内心又敏感多疑，不敢跟陌生人交流。当初老师要选班长什么的，我绝对是不二人选。可是现在，存在感是越来越低了。当年的阳光帅哥，已是越行越远了。
（2）本人23，这个习惯从初中就开始了之后一直都没有断过，自己也一直都没有任何的觉察。以前也知道SY的行为不好，直到发现自己的身体越来越不好，严重的黑眼圈，浑浊的眼球(都说眼睛是心灵的窗户，看来我的心也是浑浊不堪的)，盗汗(被子都浸湿了)多梦(肾阳阴两虚)，手脚冰凉，掉发，口臭，JJ勃起不坚，早泄，阴囊潮湿，身上异味，记忆力变差，没有耐力，没有耐心，注意力不集中，整天胡思乱想发呆，对除黄以外的任何事都提不起兴趣，为人猥琐，遇事犹豫不决等等。

8.胆小怕事，容易紧张，莫名其妙害怕、恐惧，缺乏安全感，厌世想自杀
肾主恐，“肾气不足则恐”。中医认为肾主水，胆主木，肾精损失到一定程度，肾水不足无法滋润胆木，就会导致胆气不足，人就自然变得胆小怕事，莫名其妙的害怕、恐惧，而且很容易紧张。
很多戒友说自己以前如何气壮山河，乃至气吞万里如虎，而现在完全变成了病猫、废人，胆子也越来越小，每天紧张兮兮的，心理完全失衡了。还有不少人出现了自残倾向，甚至还会有自杀的想法。一个人长期处在这种压抑的生活状态下，的确让人感到压抑，人真的有可能会崩溃。
【案例】：
（1）05年（大一）暑假无意间手淫，06年思想就肮脏，07年思想焦虑，怕这个，怕那个，皮肤上长了点红点都好紧张(大一的时候也有这样的皮肤病，觉得没啥)。07年6月份的时候担心自己身体有病，到处检查，检查结果都没问题。从这时候开始，我的噩梦就开始了（自己以前出现自认为有症状病的时候都在想，等真正发作的时候再说吧，都没怎么去管它。按理说现在检查没问题我应该更不会把这事放在心上的啊）。我自己都在问自己，明知道是自己没病，怎么老是放不下啊，怎么一天到晚老是关注身体的那个内脏啊，我的心理素质怎么一下子变的这么差了啊？有点放弃了，所以手淫更加严重了，几乎每两天就一次手淫，有时一个晚上两次，到了大四也就是08年放寒假的时候，看到人群都感觉会晕倒。
（2）手淫13年，基本上平均3天一次。10天前接触戒色吧，看了那些文章，才发现，手淫是一颗毒瘤，它一直毒害我。它让我身材矮小，焦虑症，经常头疼，神经衰弱，各种腰疼，各种病痛，很痛苦。最主要的是，我的运气和智力都很差，任凭我怎么努力，还是考进垃圾的大学。我高三的时候很努力，起早摸黑，可是成绩一直提不上去，后来高考失败。复读了，非常努力，终于成绩全年级排到前十。第二次高考，我像中邪一样，完全没有正常发挥，考了个3本，并且霉运铺天盖地地来，万恢俱念。我有很多时候都想自杀。我手淫成瘾很严重，以前3天一次。手淫后第三天就必定发作，各种邪淫歪念铺天盖地而来，我好像被控制了一样，任凭我内心对自己怎么说，邪淫念头始终会占据我的大脑。

10. 心理阴暗、消极、颓废、对生活失去兴趣，人格障碍、精神分裂
中医及《易经》认为：心为火之脏。心脏五行为火，火主“礼”，代表礼节、礼貌、光明、开朗、积极向上。肾气足则心君之火清明，心理情志表现为：性格开朗、阳光、积极向上。肾气不足则伤及心君，相火妄动，心理情志表现为：心理阴暗、消极、颓废、对生活失去兴趣。
《黄帝内经》里面讲，“心者，君主之官；主明则下安，主不明则十二官危”。也就是说心在身体里边是主导作用的，是主神明的，是一个向上的、开放的状态，这是它的自然状态。一个人的肾精不断耗损，最后必然会伤及心君，本来很积极向上的人，在被手淫掏空精气后，精气神会一落千丈，必然陷入心理阴暗、消极、颓废的精神状态，曾经的锐气、活力、阳光、开朗、清纯的气质完全消失。
吸毒的人，除了对毒品感兴趣，对于生活中其他的事物就会变得兴趣寥寥，手淫者的状态也是如此。很多手淫者就像吸食毒品一样沉迷于手淫，不能自拔。青少年手淫者更是如此，满脑子的意淫，大脑完全被黄毒占据，渐渐地对生活其他方面提不起兴趣，整日萎靡不振，精气神被手淫大量消耗掉，精力极差，做事很容易半途而废。
颓废这个词，很多戒友在自述手淫史的时候都用到过，那是种被手淫恶习废掉后的感觉，的确非常颓废，让人看不到希望，也丧失了继续拼搏的动力和热情。就像泄了气的车胎，只能靠着滚钢圈来前进，陷入了很糟糕的困境。手淫的人就是在作茧自缚，自己把自己弄残、弄废。很多手淫者出现了人格障碍，如偏执、人格分裂、反社会、强迫等。
关于手淫和精神分裂的关系，我也专门研究过，手中也有不少案例。导致精神分裂的因素很多，其中就包括内分泌、大脑和免疫力的改变，而手淫恶习恰恰能导致这三者的改变。很多人就是在手淫后才出现的精神分裂，手淫前是完全健康的。这就揭示了手淫和精神分裂之间存在的一种隐秘的联系。我的研究结论，更倾向于把精神分裂的发作归为多种致病因素的共同作用，手淫恶习只是其中一个因素，但却是不可忽略的隐秘因素。国外的戒色文章也曾经说到手淫和精神分裂之间是存在联系的，早在18世纪就有类似的文章。根据目前相当数量的真实案例，也充分证实了这一点。

10. 心理阴暗、消极、颓废、对生活失去兴趣，人格障碍、精神分裂
中医及《易经》认为：心为火之脏。心脏五行为火，火主“礼”，代表礼节、礼貌、光明、开朗、积极向上。肾气足则心君之火清明，心理情志表现为：性格开朗、阳光、积极向上。肾气不足则伤及心君，相火妄动，心理情志表现为：心理阴暗、消极、颓废、对生活失去兴趣。
《黄帝内经》里面讲，“心者，君主之官；主明则下安，主不明则十二官危”。也就是说心在身体里边是主导作用的，是主神明的，是一个向上的、开放的状态，这是它的自然状态。一个人的肾精不断耗损，最后必然会伤及心君，本来很积极向上的人，在被手淫掏空精气后，精气神会一落千丈，必然陷入心理阴暗、消极、颓废的精神状态，曾经的锐气、活力、阳光、开朗、清纯的气质完全消失。
吸毒的人，除了对毒品感兴趣，对于生活中其他的事物就会变得兴趣寥寥，手淫者的状态也是如此。很多手淫者就像吸食毒品一样沉迷于手淫，不能自拔。青少年手淫者更是如此，满脑子的意淫，大脑完全被黄毒占据，渐渐地对生活其他方面提不起兴趣，整日萎靡不振，精气神被手淫大量消耗掉，精力极差，做事很容易半途而废。
颓废这个词，很多戒友在自述手淫史的时候都用到过，那是种被手淫恶习废掉后的感觉，的确非常颓废，让人看不到希望，也丧失了继续拼搏的动力和热情。就像泄了气的车胎，只能靠着滚钢圈来前进，陷入了很糟糕的困境。手淫的人就是在作茧自缚，自己把自己弄残、弄废。很多手淫者出现了人格障碍，如偏执、人格分裂、反社会、强迫等。
关于手淫和精神分裂的关系，我也专门研究过，手中也有不少案例。导致精神分裂的因素很多，其中就包括内分泌、大脑和免疫力的改变，而手淫恶习恰恰能导致这三者的改变。很多人就是在手淫后才出现的精神分裂，手淫前是完全健康的。这就揭示了手淫和精神分裂之间存在的一种隐秘的联系。我的研究结论，更倾向于把精神分裂的发作归为多种致病因素的共同作用，手淫恶习只是其中一个因素，但却是不可忽略的隐秘因素。国外的戒色文章也曾经说到手淫和精神分裂之间是存在联系的，早在18世纪就有类似的文章。根据目前相当数量的真实案例，也充分证实了这一点。