杨振宁笑笑说“没有秘诀”，随之又条理清晰地列举可能的秘诀是什么。“我想秘诀是第一我基因很好。”杨振宁透露他的祖父和父亲都有糖尿病，但母亲没有糖尿病的基因，所以他和兄弟姊妹四人免于糖尿病，身体都还可以。
　　“第二，我想我的经历也是很幸运的。在西南联大那时候虽然很清苦，但基本没有要饿肚子。后来到了美国，物质条件很好。”杨振宁说：“另外还有一个是受到现代科学的影响。我在75岁时得了轻度的心肌梗塞，在美国做了心脏搭桥，做得很成功，现在又20年了，心脏还非常好。”
　　“所以我跟翁帆说，我准备活到100岁。”杨振宁说。