骑行中国，最南与最西D36
邓生保护站~达维镇，行程70公里左右。上升1300，下降1300
今天六点半就起床收拾装备，煮早饭吃。从生火到吃上早饭就一个小时了，在高原生火不容易啊。八点半才出发。大概34公里的爬坡，从海拔2700上升4200左右。看到这个数字就怕怕了。只能龟速前进，一路风景很美，能看到对面雪山全景，骑一下就停下来拍照。心情特别兴奋，但随着海拔越高骑车越辛苦，基本每骑一公里就小休息一下。而已我感觉有点头晕，可能高反了，我以前徒步上五千多海拔都没事的。可能昨晚没休息好吧，终于在1点钟到了巴朗山遂道，此距哑口4418还有十多公里。想到各方面原因就不上哑口了。以后再抽个时间来骑一次。巴朗山遂道长七公里多，里面有灯。过遂道就是长达二十多公里的下山了。把所以的厚衣服穿上下山。下山到一半时下起冰雹来了，只下了一小会。没影响骑行。再继续下山到四姑娘山观景台。运气很好，能看到四姑娘全貌。感觉今天辛苦一天也值得了。四姑娘山脚下就是日隆镇，随四姑娘而出名。每天都会有很多山友到日隆镇集合。攀登四姑娘雪山顶峰，（四姑娘山风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望）
下到日降镇刚好三点整，看时间还是充足。继续往前走一点。大概十四公里有个达维镇。计划到达维镇休息住下（达维镇是红军两大主力长征会师镇，是红色革命根据地）