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【3337减肥法】重新蜕变，5月18号开始



上图不多说，打卡第一天第一杯，希望两环下来瘦到54kg，每天仰卧起坐30个，快走一万步！


162高126.5斤，瘦20斤目标106-108，到达目标后在恢复饮食然后开始新一轮目标！


第三杯咖啡☕喝下，跳了约半小时郑多燕，感觉好久没减要虚脱了，希望明天体重下降


打卡了，今天第二天，瘦了一斤，今天第一杯


跳了28分郑多燕出了满身大汗，喝了第二杯咖啡


女人脸可以不漂亮但是身材一定要漂亮，坚持坚持坚持


第三杯咖啡喝完，感觉没瘦到排水不多，希望明天能降体重


咖啡☕第三天第一杯，早上62.6瘦得好慢，好羡慕咖啡日掉4.5斤的，不信邪，不信啊瘦，坚持打卡


出去散了一下步回来一称重了一点，是不是快来大姨妈了又平台了


加多一天咖啡，明天苹果不喝水


昨天晚上吃了杂果西米露甜品跟一份凉菜，没胖，62.3，没吃反而一直高破下平台，直接苹果日，


每次看看美美的衣服就有动力


加1，我来见证，加油，不要断呀


你也来吗


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