后悔自责恨自己

突如其来的破戒打击了自己的信心，现在有点迷茫。

只能重来了，这一次我不知道等待的自己的会不会最后又是破戒的懊悔还是戒色的喜悦，我不知道会怎么样，因为刚才的破戒那样让我印象深刻念头就在那么一瞬间我没断掉，还是欲望大于了理智。哎

后悔了，早知道就在学校呆着了要不也没后来这一出了

兄弟，戒色不是靠毅力就能戒除的，就像清华北大不能靠毅力就能考上，一定要注意方法，考试有方法，戒色也有方法！戒色的核心是修心，围绕这个核心有两个关键的方法，那就是学习戒色文章和积极行善尽孝。
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学习戒色文章可以让自己形成正确的观念，也就是洗脑 ，我们的大脑就是一件白色的衣服，以前因为邪淫被污染得很脏很脏，我们现在要做的就是用洗涤剂把衣服重新“洗白”，也就是用戒色知识把自己的大脑“洗白”。
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积极行善尽孝可以让自己内心正气充盈。我们邪淫太久了，内心邪气太盛！总是想着自己，总是想着满足自己的私欲，这样形成恶性循环 ，满足私欲后不断增长邪气 ，增长邪气又会反过来更加想要满足自己的私欲。要想挣脱这个死循环，一定要放弃自己的私欲，去成全他人和家人的幸福，这就是为什么要去积极行善尽孝。有一句话说的很有道理，“正气足，邪气却”！
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兄弟，相信自己，你一定可以做到的，只要按照“学习文章”和“行善尽孝”这两个方法去力行，咬住青山不放松， 那么一定会有阳光普照的一天！加油！

兄弟，戒色不是靠毅力就能戒除的，就像清华北大不能靠毅力就能考上，一定要注意方法，考试有方法，戒色也有方法！戒色的核心是修心，围绕这个核心有两个关键的方法，那就是学习戒色文章和积极行善尽孝。
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你每天都看戒为良药

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里面讲到了恢复身体的前中！
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