【好女不过百】约个妹子一起减肥

如题，约个妹子一起减肥。先说一下本人情况，大二狗，大三要去实习，体重大概130斤左右，估计快到140了（最近没有称）身高才160，真是胖到没对象。想找个跟我情况差不多的妹子一起减肥，一起变瘦

最近看了轻断食的方法，每周断三天，今天第一天

5.25第一周第一天，早餐一个苹果

大姨妈刚走第一天，是不是处于减肥黄金期啊

啊啊啊啊啊啊，大二狗，体重也差不多，身高168

在上班了，楼主一起吗？

楼楼准备先轻断食一个月，看看能不能瘦，不能的话再试试台妹减肥法

毕竟楼楼懒，不太喜欢运动。先从饮食下手吧

计划轻断食一个月。一个月算出四周，每周抽出三天轻断食，不吃饭，只吃水果

午餐吃了一个苹果，大概200g的蒸土豆和一杯酸奶

楼楼加我呀一起加油(ง •̀_•́)ง

q956095796

断食反弹太多，

大一可以一起嘛

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: