一身骨头多刺激啊

不是那么精确，不过可以这么理解

脂肪是不是含脂肪较多的细胞构成的？

瘦肉里也会含有脂肪

大致就是这个意思，但是不要太沉迷啊，适合而止，随着肌肉全面增大增粗，心脏承受的负荷也就越重，肌肉可以通过负重增大，但是心脏好像不能，所以超级体重超级块头的寿命活不过普通人

所有健美运动员的肌肉都是不正常的，因为人类在自然状态下的基因不足以维持那个纬度和体脂率，这就是为什么健美运动员停止训练，身材会慢慢恢复自然状态的原因，肌肉的组织形状大小和骨骼粗细以及心脏的排量都是基因先天决定的，肌肉可以通过后天努力增大，但是心脏不能，同样身高同样体重的人，运动天赋也会相差很远，那也是心脏大小决定的，爆发力越强的人，心脏承受的负荷和压力也就越大，经常受刺激或者极限挑战的人同上，心脏也是有寿命的，不好意思扯远了

不仅仅是心脏人体 的 循环 系统 排毒系统 都是设计好的在一个设定的体重内，有点像机器人。肌肉过多增多也会造成贫血而血液生成能力 就那么点 无限制发达肌肉 就会造成血液营养不足。如果大剂量补充 营养剂 肝 肾 脾 又会超负荷最终废掉。首先要发达肌肉除了训练 就是蛋白质合成了。氨基酸 被睾酮捕抓 合成蛋白质需要你的蛋蛋超量分泌睾酮，那么不能分泌怎么办 禁药就出现了。撕裂的肌肉纤维 在睾酮帮助下捕捉 合成吃下去的氨基酸修复肌肉纤维 肌肉增长就这么简单。但是睾酮合成需要你强大的内脏 强大到能充分利用 吃下去的食物。某些人 激素分泌合成能力很强 这类人训练就能很好发达肌肉，有些人天生 激素不足睾酮不足 你训练其实是摧残身体。那么怎么样 理解激素 睾酮 那就看你对女人 男人 有没 强烈的欲望 其实人原始的欲望代表一切。没有睾酮分泌 你也不会有原始欲望 。我说是正常睾酮分泌下可不是你吃什么壮阳药。

脂肪分三类甘油一二三脂，人身体里百分之95的是甘油三脂，一二脂含量很少但能力相当厉害，lz可以百度下

其实可以，到不准确

粗略的可以这么理解