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回复：YouTube尝尝推送这个人的教学，感觉挺吊的，台湾人。。

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看过，觉得可以
IP属地:云南来自Android客户端17楼2017-05-29 07:39
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    IP属地:北京来自Android客户端18楼2017-05-29 08:20
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      馆长啊，水平绝对，他的健身房也非常专业，私教都他亲自面试。而且是个嘴炮网红
      来自Android客户端19楼2017-05-29 08:35
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        馆长 蛮可爱的
        IP属地:广东来自iPhone客户端20楼2017-05-29 08:42
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          IP属地:云南来自Android客户端21楼2017-05-29 08:50
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            馆长哈
            IP属地:四川来自Android客户端22楼2017-05-29 09:29
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              馆长人很好。。天天开直播教人 youtube上有教学视频
              来自Android客户端23楼2017-05-29 10:26
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                挺好的。我哑铃上斜就是按他视频讲解改的，这个个人经验还是得和你自身条件匹配最好。他强调下八字哑铃角度，我又增加了一个训练椅最小的上斜角度，自己感觉刺激上胸效果最佳。
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端24楼2017-05-29 12:27
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                  他肩膀有点奇怪
                  来自iPhone客户端25楼2017-05-29 13:31
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                    肌肉其次，力量没得说
                    IP属地:山西来自Android客户端26楼2017-05-29 15:00
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                      来自Android客户端27楼2017-05-29 17:34
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                        经常讲粗话
                        来自iPhone客户端39楼2017-05-29 22:56
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                          馆长
                          IP属地:辽宁来自Android客户端40楼2017-05-29 23:10
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                            馆长声音很像房事龙
                            来自Android客户端41楼2017-05-29 23:32
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                              馆长
                              IP属地:山西来自Android客户端42楼2017-05-29 23:33
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