一位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的爱情必须经过四个阶段，那就是1.共存（codependent）2.反依赖（counterdependent） 3.独立(independent) 4.共生（interdependent）阶段之间转换所需的时间不一定，因人而异。
第一个阶段 共存
这是热恋时期，情人不论什么何时何地总希望在一起。
第二个阶段 反依赖
等到感情稳定后，至少会有一个想要做自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。
第三个阶段 独立
这是第二个阶段的延续，要求更多的独立自主的时间
第四个阶段 共生
这时新的相处之道已经形成，你的他（她）已经成为你最亲和离不开的人了，你们在一起相互扶持，你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。
但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，以各种理由为借口而不敢对爱实施行动，行动才是真爱的最后结局，虚假的爱经不住时间考验，而选择了分手这一途径，不懂一份真爱多么来之不易，不懂珍惜，很多事之要好好沟通都会没事的，不要太个性，不要想太多，不能把对方完全看作自己的私有产品，不要试图对方毫无保留而剥光对方，要相互信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。和所爱的人相遇相恋是非常不容易的事，不要轻言放弃，两个人的相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这份福分，莫说分手不是无由。
希望看到上述四个阶段真能给大家一些启示与领悟并惜缘，我们会逐渐成为我们所爱的人。
你和他本来没有相同之处，外表不相象，性格也是南辕北辙，一旦爱上了年深日久，你会惊讶你的眼睛有点象他的眼睛，他的微笑也有点象你的微笑，你们走路的步伐也有点相似，说话的预期也愈来愈象。他的脖子上有一颗痣，有一天你发现你脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。
你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变连他自己也不曾觉察。
他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子你竟愈来愈活泼，差点认不出自己来，我们会逐渐变成我们对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。
两个人愈爱的长久，气质愈来愈相近。你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型。然而，有一天，你惊讶的发现，他已经变成你喜欢的类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。
深深爱着一个人的时候，你原来真的会一 点一点的失去自己，为什么你还觉得快乐呢？大概因为你在上的当时你也赚了，你把他的气质和微笑都赚回来……