【图片】回复：开贴减肥，希望有人监督，简单把【男人减肥吧】

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回复：开贴减肥，希望有人监督，简单把

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天太热，中途太渴了，还跑回寝室喝了一口水。

来自Android客户端36楼2017-06-17 19:14

今天的运动量，中午吃多了，晚上多运动点，晚上喝了杯脱脂牛奶

来自Android客户端37楼2017-06-17 22:14

早上起来称重78.8，看来还是要管住嘴

来自Android客户端39楼2017-06-18 08:00

中午吃碗板面，也不知道怎么样

来自Android客户端40楼2017-06-18 11:53

今天才下完雨出来跑步，舒服很多，比昨天有提高

来自Android客户端41楼2017-06-18 19:53

早上起来，称78.5，早上吃的是玉米、牛奶、鸡蛋、苹果

来自Android客户端42楼2017-06-19 07:26

棒棒的

来自iPhone客户端43楼2017-06-19 11:27

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中午吃三个小红薯，吃了一个苹果，应该差不多了

来自Android客户端44楼2017-06-19 11:30

说实在话，这几天感觉吃的少了，有点虚，下课回来赶紧吃了点东西，包括两个鸡蛋，一个红薯，一杯牛奶，然后跑步去了，说实在话，挺累的

来自Android客户端45楼2017-06-19 20:03

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我这个掉的有点慢！

来自Android客户端46楼2017-06-19 20:37

收起回复

晚上称体重，还有今天的运动量，晚安

来自Android客户端47楼2017-06-19 22:42

早上称重77.6kg
昨天晚上称重78.2kg

来自Android客户端48楼2017-06-20 06:14

中午正常去食堂吃饭，下午再运动吧

来自Android客户端49楼2017-06-20 16:01

中午吃了大排，青菜，豇豆，西红柿鸡蛋，还有一碗米饭，一碗绿豆汤

来自Android客户端50楼2017-06-20 20:04

跑了步，跑完之后喝了一杯脱脂牛奶

来自Android客户端51楼2017-06-20 20:06

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