为丰富青少年暑期生活,培养明德修身,体魄健康的社会栋梁,岭南咏春拳中山小榄会馆决定举办2017夏令特训班,对象为7-16周岁少年儿童。
1、传统武术礼仪
《弟子规》有云:泛爱众,而亲仁,……父母呼,应勿缓,出必告,反必面”。传统武术礼仪培养青少年孝敬父母,尊师重道的良好品质
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2、咏春拳基本功
咏春拳基本功包括开收桩、子午拳、偏身拳等训练,能锻炼青少年筋骨,提高机体反应速度,也是矫正形体的有效手段。
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3、咏春拳套路
小念头、寻桥、标指、木人桩法是咏春拳四大套路。其中小念头涵盖了咏春拳的绝大部分攻防概念,还能兼顾到舞台表演,十分适合青少年学习。
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4、青少年防暴自保实用招式
岭南咏春拳一直将实战、自保作为核心发展方向之一。随着校园暴力、社会暴力现象有所抬头,青少年除了在思想上要加强警惕性之外,也很有必要熟悉一些基本的防暴自保方法,岭南咏春夏令特训班要求学员活学活用岭南咏春拳招式,保护自我,健康成长。
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1、传统武术礼仪
《弟子规》有云:泛爱众,而亲仁,……父母呼,应勿缓,出必告,反必面”。传统武术礼仪培养青少年孝敬父母,尊师重道的良好品质
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2、咏春拳基本功
咏春拳基本功包括开收桩、子午拳、偏身拳等训练,能锻炼青少年筋骨,提高机体反应速度,也是矫正形体的有效手段。
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3、咏春拳套路
小念头、寻桥、标指、木人桩法是咏春拳四大套路。其中小念头涵盖了咏春拳的绝大部分攻防概念,还能兼顾到舞台表演,十分适合青少年学习。
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4、青少年防暴自保实用招式
岭南咏春拳一直将实战、自保作为核心发展方向之一。随着校园暴力、社会暴力现象有所抬头,青少年除了在思想上要加强警惕性之外,也很有必要熟悉一些基本的防暴自保方法,岭南咏春夏令特训班要求学员活学活用岭南咏春拳招式,保护自我,健康成长。
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