我是属于寒气比较重的体质，从初中来姨妈开始，一直痛到了去年，现在想起来都想哭，这其中的辛酸真的只有吧里的姐妹能够感同身受了。我是属于量比较多的那种，很多血块，姨妈巾都比人家多用好多。上初中的时候还没有现在这些超长的姨妈巾，一片都撑不过一节课，那时候我们家就在学校边上，我真的是上一节课就回家换一条裤子，自己的换完了就换我姐的穿，我姐的换完了就换我妈的。

那时候疼的实在受不了就吃点药，后来我妈听说吃药不好就坚决不让我吃了，经常给我煮红豆、家里一直都会囤一些红枣、阿胶、枸杞之类的。但是那会真的是作死，完全不忌口，还经常吃雪糕和辣条，当然现在还是喜欢吃

还有人说生完孩子就不会痛了，我当时听完了真的好想生宝宝，生完了就不会痛了，还天天跟老妈嚷着我要生娃 后面查了一下，有些人确实生完娃就不会痛经了，但这是因为把体内的寒气都带给宝宝了。就像我妈，她之前也痛经，说生完我姐之后就不痛了，对啊，她是不痛了，现在痛的是我和我姐啊 而且就算是生男孩的话对也是会影响孩子的健康的，我当时就想，我绝对不能让我的孩子也受这个罪，一定要在生娃之前把自己调理好。

我真的不能理解人家说的姨妈期间女生的情绪会非常不好，很容易生气之类的，因为我，真的没有力气生气啊！还好我男票特别体贴我，走路都会扶着我，因为腰真的疼的直不起来，严重的时候还疼晕过，各种头晕各种吐。我身边的人都知道我的情况，会给我介绍各种产品用各种法子。

我是从前年开始决心跟姨妈正式开始斗争的，我以前超爱吃冰激凌，经常跟男票俩一杯DQ边吃边逛。下定决心之后就不吃了，男票还经常诱惑我，但是一想到下次来姨妈疼晕的样子我就十分坚决，连一口都没舔

还有我自己经常在宿舍熬各种汤，什么四物汤之类的，反正各种红豆红枣红糖生姜之类的寝室里都有好多，我比较喜欢喝太古的大枣红糖，阿胶的那个味道有些奇怪。我生日的时候朋友都是给我送从云南给我带来的黑糖、淘宝上买的理疗热敷袋、还有澳洲的薰衣草小熊...各种法子都试了... 感觉效果都一般般。

还有网上卖的各种贴肚子贴脚的东西我都试了个遍，结果该疼的时候还是疼

我喝之前有点虚的，怕这些会对身体不好，还专门把这个成分表发给我学医的同学看，她说可以吃我才敢吃的，据说里面还有硒什么的，就是“富硒康”的那个“硒”，对身体蛮好的，反正我也不管他啥作用，只要没有害处，能治好我的姨妈，其他的就随意吧

我的天，怎么被吞楼了！

补10楼，辛辛苦苦打那么多字被度娘抽了
我朋友介绍我喝黑糖参枣粉，她之前也疼得厉害，据说喝了一段时间就没疼了，不过同时还会用艾叶泡脚，我也学着她边喝粉边用艾叶泡脚，这个艾叶是老妈专门从老家搞来的那种有根的艾叶，在自己能承受的情况下尽量水越热越好。药房里卖的艾叶都是那种碎叶子，所以能搞到的情况下还是弄那种大根的。

我喝了几个月之后感觉是没有以前疼的那么狠了，起码姨妈准时了。以前我的姨妈忽前忽后，弄得我必须在包包里备一片姨妈巾。现在的话几乎不疼了，只是还有些腰疼，反正还是继续在喝，继续在泡脚，都说冬病夏治，冬寒夏祛，这个夏天我就要把姨妈彻底打败！

我把黑糖参枣粉的盒子拍了几张，姐妹们可以看一下

其实不管是吃什么产品，重要的都在自己，必须要有自制力，不吃生冷，注意保暖，我现在真的都养生习惯了，这么热的天，我都是喝温水，在空调房里我都是穿长裤。

哈哈 上个月介绍给一个初中同学吃了 今天告诉我这次姨妈没疼 好开心