各位吧友们，你们看有变化吗😳

6月8号之前都是先有氧，在力量训练，体重一直没下去，后来听了某位吧友的建议改为先力量后有氧了，差不多半个月过去了，你们看有变化吗，前边四张是刚拍的，最后一张是6月5号拍的

外加一张，我这一天的运动量算多不

还有最近运动完之后一直口渴，狂喝水，喝了加了点盐的水好些，但还是渴

哎，身材真好

没什么变化，不过身材好

我倒觉得线条感好了！

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