写这个的时候，满脸都是泪啊，不胖的人是不会理解胖子的心情的，我曾经减肥过，后来又快速反弹，当时很绝望、心态备受打击，难道我就是易胖体制？在一次机遇中，终于瘦下来了，以前心仪的衣服都穿上啦~，嘿嘿！

我之前为了减肥，尝试过无数方法，有点效果。比如断食，只吃苹果喝水，结果几天下来，我就无法坚持了，后来尝试减肥药，针灸，节食，朋友圈卖的代餐，还有瘦身相关产品...等，均以失败告终（这也是大部分胖宝宝们减不下来的原因，哪怕减下来也会反弹回去）。

执行过程中也遇到各种问题，
一、是饿得昏昏沉沉，没有足够精力工作，身体还出过点问题，只能结束那些方法了。
二、是我禁不住美味诱惑，晚上心情不好就放开大吃一顿，体重...。
三、心态不好，浮躁，坚持不下去。

太多就不一一例举了，下次分享关于反弹的因素是怎么造成的，总之减肥有危险，方向不对，努力白费，大家需谨慎！
最后当然还是要感谢瘦身顾问朵小雨老师，是她彻底改变了我的人生，让我找到了正确的瘦身方法，当初我是对减肥是没有任何希望和信心的，相信有部分姐妹和我一样想法，也许有部分胖宝宝们也还被肥胖烦恼着，那我这次分享也是有意义的。
==期待姐妹们早日瘦身成功，越努力，越幸运！

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