参训总结
临近暑假，大学舍友都高兴地回家了，而我怀着忐忑不安的心情，拖着大包小包来到了南京参加学信学院卓越班的集训。初来乍到却迎来了一连串的烦心事。先是跑错了校区，之后又是把背包落在了公交车上。而这些令人哭笑不得的小风波，都是由我素未谋面的带队老师徐钰沣老师顺利解决好的，这是我来到学院感受到的第一份安心。
第二天，我们正式进入了训练。上午全班抱团打天下，刚开始从未体验过这类活动的我有点小激动。但过了一段时间，我发现冲在前线的大都是有力量的男生，我站在外围好像帮不上什么忙。但看到大家一次又一次的失败，我开始有点不知所措，甚至产生了这是一个不可能完成的任务这样一个念头。大家打算改变策略，几个男生过了绳，把人梯搭好之后女生就开始过绳了。这时我没有犹豫，脱了鞋后就上去了。毫不夸张地说女生们都是踩在男生身上登上去的，一路上也不乏同学们一只只高举的手臂的扶持来确保我们的安全。翻过绳后，我感慨万分，也开始全身心地投入加油助威的队伍。直到剩下最一个同学（来自我们最棒的三组），少了很多扶助，顶着巨大的压力，依然成功地翻越了绳子，我似乎就在那一刻顿悟了:相信相信的力量。我们大家没有怀疑自己，怀疑同学，充分地信任托着自己走向高处的队友，充分地信任每一位队友都能借助自己的力量完成挑战，我想这就是我们挑战成功的秘诀，于人生，又何尝不是自己与值得信赖的朋友共同走向辉煌所需的那份相信的力量呢?
下午，在老师的带领下，我写下了人生的第一篇竞选演讲稿。我知道了原来竞选演讲稿可以这么有条理，如此的无懈可击。第二天我们开始挨个演讲给老师审核。虽然讲稿的确是背到了凌晨，但第二天的审核依然不尽如人意，表情和手势都没到位，语速也过慢，勉强通过而已。到了惩罚环节，我看清了规则的残酷性，看到了自己的脆弱，看懂了若是因为给自己放水而没能圆满完成一些任务，有时候承担责任的不仅是自己，还有身边支持我们的人。
第三天讲的是人际关系。在上这堂课之前，我没有很明确的经营人脉的概念，也不知道该如何来经营自己的人脉。我是很渴望能有一个强大的人脉圈的，在生命中很多人与自己有了关联，眼界就更广，做事也能参得更透。很羡慕那些身边围绕着益友的人，达到那种左右逢源的境界根本就没有什么事情是办不到的。上完这堂课，我知道了原来这件看起来很复杂的事也是有法可依的。我知道了自己的气场会吸引到相同气场的人；我知道只有自己的实力提升了才有更多的人走到你身边；我知道了与人沟通是有技巧的，有“三多”和“三不”原则；我知道了遵循记忆曲线来让更多的人记住自己。
之后是成功声明的环节，大家相互给予鼓励和帮助，共同见证了身边伙伴的成长。念念不忘，必有回响，我会一直告诉自己，我是一个自信、乐观、勇敢的人!之后还有使命必达的课程。说寻找到自己使命可能对我来说还有点困难，因为在过去的日子里，我所敢于去尝试的事物实在是太少了，我不知道自己到底想要什么，总觉得无欲无求，平平淡淡的生活才适合我。但受到这么多老师热情的感染和价值观的启发，我发现其实自己内心深处还保留着对精彩人生的渴望，我想尝试更多，体验更多，感受更多。老师说的对，只有当自己有能力去创造更精彩的的人生，才有资格去选择自己是要过得平淡还是热烈，若是还没尝试就告诉自己应该过简单平淡的生活，只能认为是一种对人生无法选择的无奈。我还认清了目标导向的重要性，要敢想才能敢做，虽然人生充满未知，但实现梦想的每一步都是确确实实掌握在自己手里的。在形象礼仪的课程中，我明白了要敢于去改变自己，要以最好的形象和姿态去创造属于我们自己的奇迹。
在这次集训中，给我印象最深的有三位老师。第一位是我们的带队老师徐钰沣，大家都亲切地称他为沣哥。沣哥是一位幽默随和的老师，他会因我们没完成任务受惩罚而一起接受惩罚；他会因同学在台上读写给他的感谢信而潸然泪下；他会因餐食难以下咽而给大家带零食；他会看到每个人的进步，在总结时给我们提出中肯的建议……他总是在我想要退缩时，借我一把力，我会永远记得他曾扯着沙哑的喉咙对我说“想做什么就大胆放心去做，沣哥永远会给到你支持和力量”。第二位是炫洲老师，每次看到他充满亲和力的笑容就会想要毫无保留地信任他。成功声明是他带着我喊出最想成为的自己，坚定而有力，看到我的成功他会送上大大的拥抱。当他在台上分享自己过往的不幸经历时，我完全抑制不住喷涌的泪水，但看到台上的他依然洋溢着温暖的笑容，淡淡然地道出那段灰暗的往事，我想这应该就是自信和坚强的样子吧，这要内心充满多少善与爱才能成为今天的样子啊。他成为了我的榜样。第三位时慧敏老师，几乎所有提到她的老师都不会多说别的什么，全都赞不绝口。她像是一个太阳，只要是她照耀到的地方就会带来愉悦和热情。她站在台上的自信与魅力让大家想要持续关注，有深度的见地也让大家学有所获。
还记得来之前沣哥曾问过我训练的三个目标，我说我想收获自信、成长和友谊。我觉得在这五天四夜里定下的目标都有不同程度的收获，但我认为收获最大的还是友谊。一个人可以走得很快，但一群人才能走得更远。大家真诚地交流，共同洒下汗与泪，相互扶持与鼓励，成长的路上有良师益友相伴，我对未来怀有憧憬，充满信心!
临近暑假，大学舍友都高兴地回家了，而我怀着忐忑不安的心情，拖着大包小包来到了南京参加学信学院卓越班的集训。初来乍到却迎来了一连串的烦心事。先是跑错了校区，之后又是把背包落在了公交车上。而这些令人哭笑不得的小风波，都是由我素未谋面的带队老师徐钰沣老师顺利解决好的，这是我来到学院感受到的第一份安心。
第二天，我们正式进入了训练。上午全班抱团打天下，刚开始从未体验过这类活动的我有点小激动。但过了一段时间，我发现冲在前线的大都是有力量的男生，我站在外围好像帮不上什么忙。但看到大家一次又一次的失败，我开始有点不知所措，甚至产生了这是一个不可能完成的任务这样一个念头。大家打算改变策略，几个男生过了绳，把人梯搭好之后女生就开始过绳了。这时我没有犹豫，脱了鞋后就上去了。毫不夸张地说女生们都是踩在男生身上登上去的，一路上也不乏同学们一只只高举的手臂的扶持来确保我们的安全。翻过绳后，我感慨万分，也开始全身心地投入加油助威的队伍。直到剩下最一个同学（来自我们最棒的三组），少了很多扶助，顶着巨大的压力，依然成功地翻越了绳子，我似乎就在那一刻顿悟了:相信相信的力量。我们大家没有怀疑自己，怀疑同学，充分地信任托着自己走向高处的队友，充分地信任每一位队友都能借助自己的力量完成挑战，我想这就是我们挑战成功的秘诀，于人生，又何尝不是自己与值得信赖的朋友共同走向辉煌所需的那份相信的力量呢?
下午，在老师的带领下，我写下了人生的第一篇竞选演讲稿。我知道了原来竞选演讲稿可以这么有条理，如此的无懈可击。第二天我们开始挨个演讲给老师审核。虽然讲稿的确是背到了凌晨，但第二天的审核依然不尽如人意，表情和手势都没到位，语速也过慢，勉强通过而已。到了惩罚环节，我看清了规则的残酷性，看到了自己的脆弱，看懂了若是因为给自己放水而没能圆满完成一些任务，有时候承担责任的不仅是自己，还有身边支持我们的人。
第三天讲的是人际关系。在上这堂课之前，我没有很明确的经营人脉的概念，也不知道该如何来经营自己的人脉。我是很渴望能有一个强大的人脉圈的，在生命中很多人与自己有了关联，眼界就更广，做事也能参得更透。很羡慕那些身边围绕着益友的人，达到那种左右逢源的境界根本就没有什么事情是办不到的。上完这堂课，我知道了原来这件看起来很复杂的事也是有法可依的。我知道了自己的气场会吸引到相同气场的人；我知道只有自己的实力提升了才有更多的人走到你身边；我知道了与人沟通是有技巧的，有“三多”和“三不”原则；我知道了遵循记忆曲线来让更多的人记住自己。
之后是成功声明的环节，大家相互给予鼓励和帮助，共同见证了身边伙伴的成长。念念不忘，必有回响，我会一直告诉自己，我是一个自信、乐观、勇敢的人!之后还有使命必达的课程。说寻找到自己使命可能对我来说还有点困难，因为在过去的日子里，我所敢于去尝试的事物实在是太少了，我不知道自己到底想要什么，总觉得无欲无求，平平淡淡的生活才适合我。但受到这么多老师热情的感染和价值观的启发，我发现其实自己内心深处还保留着对精彩人生的渴望，我想尝试更多，体验更多，感受更多。老师说的对，只有当自己有能力去创造更精彩的的人生，才有资格去选择自己是要过得平淡还是热烈，若是还没尝试就告诉自己应该过简单平淡的生活，只能认为是一种对人生无法选择的无奈。我还认清了目标导向的重要性，要敢想才能敢做，虽然人生充满未知，但实现梦想的每一步都是确确实实掌握在自己手里的。在形象礼仪的课程中，我明白了要敢于去改变自己，要以最好的形象和姿态去创造属于我们自己的奇迹。
在这次集训中，给我印象最深的有三位老师。第一位是我们的带队老师徐钰沣，大家都亲切地称他为沣哥。沣哥是一位幽默随和的老师，他会因我们没完成任务受惩罚而一起接受惩罚；他会因同学在台上读写给他的感谢信而潸然泪下；他会因餐食难以下咽而给大家带零食；他会看到每个人的进步，在总结时给我们提出中肯的建议……他总是在我想要退缩时，借我一把力，我会永远记得他曾扯着沙哑的喉咙对我说“想做什么就大胆放心去做，沣哥永远会给到你支持和力量”。第二位是炫洲老师，每次看到他充满亲和力的笑容就会想要毫无保留地信任他。成功声明是他带着我喊出最想成为的自己，坚定而有力，看到我的成功他会送上大大的拥抱。当他在台上分享自己过往的不幸经历时，我完全抑制不住喷涌的泪水，但看到台上的他依然洋溢着温暖的笑容，淡淡然地道出那段灰暗的往事，我想这应该就是自信和坚强的样子吧，这要内心充满多少善与爱才能成为今天的样子啊。他成为了我的榜样。第三位时慧敏老师，几乎所有提到她的老师都不会多说别的什么，全都赞不绝口。她像是一个太阳，只要是她照耀到的地方就会带来愉悦和热情。她站在台上的自信与魅力让大家想要持续关注，有深度的见地也让大家学有所获。
还记得来之前沣哥曾问过我训练的三个目标，我说我想收获自信、成长和友谊。我觉得在这五天四夜里定下的目标都有不同程度的收获，但我认为收获最大的还是友谊。一个人可以走得很快，但一群人才能走得更远。大家真诚地交流，共同洒下汗与泪，相互扶持与鼓励，成长的路上有良师益友相伴，我对未来怀有憧憬，充满信心!
