商阳穴
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商阳穴取穴方法:在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
商阳穴功效: 清泻阳明,宣肺利咽,开窍醒神。
主治:咽喉肿痛、齿痛、腮肿、目赤、耳鸣耳聋;热病汗不出、胸中热满、咳喘;晕厥、中风昏迷;手指麻木;牙痛,咽炎,喉炎,扁桃体炎,腮腺炎,脑出血,高烧等。
操作手法:
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按、揉、掐或针刺
应用:
经常用拇指尖掐一掐商阳,能旺盛大肠经的气血,调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。若是便秘,可用刮痧板分别刮拭食指、小指,从指根部刮至指尖,重点刮拭商阳,可以促进肠道蠕动。
若是暴饮暴食引起的恶心、呕吐,用牙签重刺激此穴7-10次,难受的感觉会有所缓解。另外,商阳还是男性性功能保健的重要穴位,常用拇指指腹按摩该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。
请注意:
1.小儿推拿操作时,操作者手上要沾上爽身粉做润滑的介质,一方面,防止损伤孩子稚嫩的皮肤;另一方面,减轻涩滞感,便于操作。
2.每日一穴所讲的穴位中,除了捏脊、足三里(后面会讲到)可用于日常保健外。其它的穴位只用于治疗,平时没有问题时,不要当成保健方法长期使用。
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商阳穴取穴方法:在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。
商阳穴功效: 清泻阳明,宣肺利咽,开窍醒神。
主治:咽喉肿痛、齿痛、腮肿、目赤、耳鸣耳聋;热病汗不出、胸中热满、咳喘;晕厥、中风昏迷;手指麻木;牙痛,咽炎,喉炎,扁桃体炎,腮腺炎,脑出血,高烧等。
操作手法:
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按、揉、掐或针刺
应用:
经常用拇指尖掐一掐商阳,能旺盛大肠经的气血,调节消化道功能,加快人体新陈代谢,对身体有强壮补益的作用。若是便秘,可用刮痧板分别刮拭食指、小指,从指根部刮至指尖,重点刮拭商阳,可以促进肠道蠕动。
若是暴饮暴食引起的恶心、呕吐,用牙签重刺激此穴7-10次,难受的感觉会有所缓解。另外,商阳还是男性性功能保健的重要穴位,常用拇指指腹按摩该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。
请注意:
1.小儿推拿操作时,操作者手上要沾上爽身粉做润滑的介质,一方面,防止损伤孩子稚嫩的皮肤;另一方面,减轻涩滞感,便于操作。
2.每日一穴所讲的穴位中,除了捏脊、足三里(后面会讲到)可用于日常保健外。其它的穴位只用于治疗,平时没有问题时,不要当成保健方法长期使用。