戒色需要不断学习，不断开悟。
避色如避虎，念头怪一来就要急早斩杀。
让自己处于一种平静的状态，不以物喜，不以己悲。
设立防火墙，让自己有规范。古话说的好，无规矩不成方圆。
戒色也好比凉水，不要让水烧开了，把锅沸腾，以至于炸锅。在水热起来时就让它冷下来，不要等水烧开了，在想怎么把水凉下来。不YY就是不给水加热，不看黄就是在凉水。