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步骤6:均匀撒入煮熟的豌豆,再撒入切成丝的奶酪。


137楼2019-01-04 11:27
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    步骤7:继续开小火,看到奶酪丝慢慢融化即可关火。用模具按出你想要的形状即可。


    138楼2019-01-04 11:36
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      2025-08-19 00:04:46
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      家中常准备的蔬菜蛋饼,有维生素A丰富的南瓜,VC丰富的土豆,豌豆,另外鸡蛋和奶酪可以补充蛋白质和钙,做法也非常简单。


      139楼2019-01-18 12:28
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        草莓含有丰富维他命C和纤维,对肠胃很有帮助。


        140楼2019-01-18 12:35
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          它还所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用


          141楼2019-01-26 12:27
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            草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火。


            142楼2019-01-26 12:31
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              准备食材:草莓10颗、薏米100克、酸奶适量


              143楼2019-02-09 13:33
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                步骤1:抓一小扎薏米,洗净后用清水浸软。


                144楼2019-02-09 13:37
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                  2025-08-18 23:58:46
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                  步骤2:取一小锅加适量清水,将薏米煮熟后,捞起沥干水。


                  145楼2019-02-15 12:19
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                    步骤3:再用冷开水过一遍,去除薏米水的味道。


                    146楼2019-02-15 12:26
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                      步骤4:把薏米盛出,捞到杯中备用。


                      147楼2019-02-22 11:49
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                        步骤5:将薏米先放杯中,倒入酸奶后浸约40分钟。


                        148楼2019-02-22 11:53
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                          步骤6:将草莓去蒂洗净切成小块。


                          149楼2019-03-01 11:42
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                            步骤7:再加入切碎的草莓块,拌匀即可食用。


                            150楼2019-03-01 11:46
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                              2025-08-18 23:52:46
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                              草莓含有丰富维他命C和纤维,对肠胃很有帮助。


                              151楼2019-03-15 12:18
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