或许是发生了没有告诉你

人不可能莫名其妙的变化，除非遇到过或者经历过什么事情才会改变的！

说白了，正气不足导致。如果我没猜错的话，她必定出现过幻觉。就是看见过那种东西

我也这样 你真想多了 单纯害怕而已

我一闭眼睛就能想象到周围的恐怖场景 所以开灯能缓解

看多了，魔怔了

一瓶霍香正气

看恐怖片或灾难片，人一方面会因为代入感会产生恐惧感与好奇感，另一方面最容易被忽视的，是能带来安全感。相对于发现在现场的这些吓人事件，坐在屏幕前的人，更容易以一种相对安全和旁观的潜意识去见证发生在银幕里的事物。这样隔岸观火，对于尤其缺乏安全感的人，会觉得尤为安心，所以他们会不受控制的喜欢上这种没有成本付出的刺激。但任何一种刺激均有极限，当见识过的恐怖片或灾难片过多，就会因为过于情况可能发生的结果，而失去以往看这类片子时的良好体验。这时候潜藏的不安全感，没有了宣泄的点，就会直接暴露出来。害怕自己一人，需要打开所有灯，这些都是没有安全感导致的结果。她可能小时候家人少有人在家，或是有被父母忽视的时候，这是最容易导致人缺乏安全感害怕一个独处的原因。给出建议吧，这类情况首先是缓解焦虑情绪，长期的紧张情绪容易让人多虑，想得越多，人会越焦虑越害怕。先在一个自己能觉得最能放松的环境中，当然这个环境是没有其他人熟人的那种，比如咖啡厅或者其他较为清净能让自己心态放松的环境均可。在这种环境中让自己放松下来，保持平静的心态，以使自己能够以平静的心态对待事物。二是改变现在的居住环境，人有情景记忆，一种情绪在一个环境中持续较久，则十分容易在这个环境中唤醒人在这个环境中以往的情绪。所以改变自己房间的格局和布置，贴一些海报或挂饰改变墙面的色调，经常通风并有较好的光照条件，能有效的减轻人对这个环境的恐惧和焦虑感。然后是在家找一些能将自己注意力集中进去的事情，比如自己喜欢的或者感兴趣的东西。人的注意力是单向的，一次只能注意一件重要的事情，当把所有注意力均集中在自己的喜欢的事情上去时，喜悦之情会增加，同样也不会有足够精力去感受负面的情绪。最后是朋友的支持，告诉对方可以随时联系自己，有人可以依赖，是解决不安全感最快的途径，有人在身边人容易消除不安感，哪怕只是知道有一个人自己时刻可以依赖，也能降低很多负面情绪。不过这建议用这个方法。以上几点简单建议希望能对楼主有所帮助。
https://weidian.com/s/308771091?wfr=c&ifr=shopdetail

她想太多

恐惧心理出现是心理障碍的标志。多到户外玩玩，爱大自然，心胸豁达就好了。
建议大家多到公园玩玩，感受大自然的美好，小草小树还生机勃勃。人为什么不能快乐？爱大自然，心胸豁达就好了。夏天天热了，草木生机勃勃，绿意盎然，在树荫下散步，傍晚出来看看星星，吹吹夜风，多美啊！身心轻松了，身体就自我合成内啡肽，这是快乐激素。
我理解病友，我也是患者，我基本康复了。
初中同学说我傻，我生气，焦虑，对未来迷茫，发奋学习，考上重点高中，人骄傲自闭，高一小便出了问题，有人就尿不出来，高二幻想征服世界，成绩太差了，1987年托人上高考复读班，遇到刘广顺老师，他点拨我们差生不要自杀，爱大自然，我听了很受启发，放弃了高考，上过技校，常去湖边，小树林玩玩，感受大自然的美好，和小树倾诉烦恼。慢慢走出来了。
今年四十八了。我发现自己和别人不一样，这两年会上网，发现抑郁症吧有病友说阿斯伯格综合征。我百度一下，发现自己很像啊。我在亚斯伯格吧，写了自传，很详细的，写了一生的所见所闻。和病友分享。加精的那一篇，很好找。
最新消息，我的自传被系统删了。我真在申请恢复。2017/6/18
我申请恢复我的自传三次，都被系统驳回了，贴吧没有我的自传了，要看的吧友，搜我的名字‘幸运的郑全红’，看我的新浪博客吧。我的博客里，也有自传。
我在心理咨询吧看一个咨询师说，自闭症是精神心理科的癌症，癌症其实并不那么可怕，三分之一的可以预防，三分之一的可以治愈，还有三分之一的可以好好活着。我觉得自己就治愈了。

就是害怕，小时候我也对这些感兴趣，经常在网上找些相关的看，看后又害怕，楼上说得很清楚了，多出去走走，别再对那些感兴趣就没事了

等几天，看他是否还那样，如果久了，去看心理医生就很必要了，有时间去他房间看看，一般都会有线索