减肥，减肥，减肥【要么瘦要么死吧】

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减肥，减肥，减肥

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-07-23 23:04回复

_@咱效率哥

来自iPhone客户端2楼2017-07-23 23:04

7.24
早饭，手撕面包1个，奶半瓶。
午饭，手撕面包1个，奶半瓶。
晚饭，皮皮家吃饭，不吃米饭，只吃菜啊，肉啊，肉最多吃3口。
🐸🐸🐸

来自iPhone客户端3楼2017-07-23 23:09

今天多吃了西瓜。然后，今天打扫了家里，扫地拖地。

来自iPhone客户端5楼2017-07-24 20:34

7.25
早饭，手撕面包1个，牛奶一杯。
午饭，蛋炒饭。
晚饭，无。

来自iPhone客户端7楼2017-07-25 12:25

7.26
早饭，一杯牛奶。
午饭，洋葱鸡蛋炒饭。
晚饭，黄瓜一根。

来自iPhone客户端8楼2017-07-25 21:28

7.27
黄瓜味薯片➕牛肉片。
晚饭，一根黄瓜。

来自iPhone客户端9楼2017-07-26 20:13

7.28
白开水一整天。

来自iPhone客户端10楼2017-07-27 13:16

晚上睡前59.09公斤？59.20公斤？反正体重秤踩了几次，两个体重……都差不多

来自iPhone客户端11楼2017-07-28 21:42

7.29
早饭，煮鸡蛋1个，红糖水一杯。
午饭，暂定。
晚饭，红糖水一杯。

来自iPhone客户端13楼2017-07-28 21:51

姨妈来了3天了。
明天开始，又可以继续减肥了。

来自iPhone客户端14楼2017-07-31 20:41

8.1
早饭，一个煮鸡蛋，一杯红糖水。
午饭，一根煮玉米。
晚饭，一杯红糖水。

来自iPhone客户端15楼2017-07-31 20:41

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