第一天。睡个午觉都能遗精。唉，总之开头就不顺利。今天会多看戒色文章。

好好加油。

您好。
相信自己，这个要永远。
但是请问，您准备怎么好好戒？

不知道为什么又会回到死循环。想了想，自己戒的确实有问题，以后，除了遗精，只要破戒了，我就把自己赚的钱。100元给撕了。说到做到。

一定要调整好心态，加强学习戒色文章和前辈的精品贴提高警惕切不可强戒盲戒！！切记持之以恒坚持下去！

你可以去放生，@13114573168 可以联系他。

第二天。状态很不好。但是会努力戒色。加油。

第三天，脸色很不好，但是晚上戒色没有懈怠，努力吧，加油戒色。

第四天。现在夏天外面的女生都是穿的很短，有时候不小心看到，心里会萌生邪念，但是会及时遏制。我在有人的情况下，自控能力很好，但是自己独处时心魔出来就不是特别的好。今天状态还是很差劲，努力戒色，多看戒色文章，加油！

第五天。去外面做了一个月的事。还有3天就做完了。第一次体验工作。今天状态有恢复一些，但还是不行，需要更多的戒色，更久的坚持。邪念经常出现，会努力戒色，好好加油。

老哥，失败了多总结啊，不能就发个失败贴了事啊

第六天。今天状态还是一般。不过今天胳膊腿老是酸痛，可能是昨天晚上没有睡好。工作的时候经常看见美女，而且现在又是夏天，所以一看到的时候心魔立刻就出来，但是自己及时制止，虽然心魔清除了，可是感觉自己断的不够快，不够决然。所以有待提升，好好加油戒色！

第七天。一个月的暑假工结束了。很开心。在这期间有破戒过。但是通过人生第一次的工作知道了以后要努力学习，不然真的要做这个底层工作了。每天戒色也没有怠慢，一直都是努力的，今天心魔还是经常出现，傍晚有一次心魔突然一下疯狂进攻，还好及时发现，和心魔斗争了一小会才清除了心魔。一周了，加油戒色！