【图片】慢跑心律187_慢跑吧

慢跑吧关注：168,067贴子：593,626

如图所示，本人24岁，164cm，70kg.胖子一个。从7.11开始跑的，跑步时会踹气但可以接受。没运动基础。我这个心率是不是不可以跑步了？太危险了吗？静止心律75-85左右。跑完没感觉不适。我是从1.38km跑上来的。之前不知道小米手环可以测运动心律。今天一测吓了一跳

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-07-26 19:05回复

我真的有进步的

来自iPhone客户端2楼2017-07-26 19:07

停止跑步后站稳测得心律141

来自iPhone客户端3楼2017-07-26 19:11

说真的。明天不敢跑了。心律太高啊。吓死了

来自iPhone客户端4楼2017-07-26 19:38

小米手环不准

来自Android客户端5楼2017-07-26 21:19

收起回复

晚上想来想去。然后出去压着心律跑。这个配速。心律也有168。不知道是不是不能跑步了

来自iPhone客户端6楼2017-07-26 22:44

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴