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本人决定13天内减肥，有跟进的吗？

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快军训了，在军训前减肥，还有高中生加入吗？分享每天的食谱与运动
来自Android客户端1楼2017-07-27 23:49回复
    明天开始
    来自Android客户端2楼2017-07-27 23:49
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      初始101斤 目标85斤
      来自Android客户端3楼2017-07-28 00:13
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        早餐没吃，刚嚼了个口香糖
        来自Android客户端4楼2017-07-28 11:28
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          午餐:吃了几个饺子
          来自Android客户端5楼2017-07-28 13:50
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            成功减了一斤
            来自Android客户端6楼2017-07-28 14:00
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              吃了个西红柿🍅
              来自Android客户端7楼2017-07-28 14:04
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                晚餐
                来自Android客户端8楼2017-07-28 19:24
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                  忍不住，又吃了一袋南瓜酥
                  来自Android客户端10楼2017-07-28 19:51
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                    黄瓜
                    来自Android客户端11楼2017-07-28 20:12
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                      总结:2017年7月28日
                      早餐:没有吃
                      午餐:几个饺子，一个西红柿
                      晚餐:半袋金海螺零食，一袋南瓜酥，一根大黄瓜
                      来自Android客户端12楼2017-07-28 20:14
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                        运动ing
                        来自Android客户端13楼2017-07-29 00:04
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                          第二天:午餐
                          来自Android客户端14楼2017-07-29 12:32
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                            也不胖最好不要减肥，会让你以后发胖概率超大，还会内分泌紊乱，将来麻烦很大
                            来自Android客户端15楼2017-07-29 13:06
                            回复

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