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最小书书
初涉江湖
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无酒第二天,不解释,吧友们共勉。
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1楼
2017-07-29 01:31
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最小书书
初涉江湖
1
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这是目前的肚子,这段时间已经小了很多,戒酒了希望回复腹肌,用图片来监督自己!
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2楼
2017-07-29 13:22
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dhw19805
一代宗师
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戒酒不易,今日无酒。
IP属地:北京
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3楼
2017-07-29 20:10
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最小书书
初涉江湖
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第三天
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4楼
2017-07-29 22:49
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最小书书
初涉江湖
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不矫情别的,就是戒。
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6楼
2017-07-30 01:46
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落花的低吟
小吧主
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持戒!🙏🙏🙏
IP属地:上海
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7楼
2017-07-30 15:39
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gotu99
江湖少侠
6
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这肚。。。还能腹肌?我看你戒酒还难
8楼
2017-07-30 17:39
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初涉江湖
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第四天
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9楼
2017-07-31 01:25
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初涉江湖
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今天提前发,第五天不喝酒。
看了吧里很多前辈们发的喝酒和戒酒经历,很佩服有些人,你们真的是克服了病魔,也很惋惜一些不再打卡的人,不知道你们现在怎么样了,祝你们幸福!
我的酒龄应该有16年了,从开始喝到半夜第二天也能七点钟起床,到后来喝多了第二天要躺到晚上六七点才能起来,直到现在,喝多了晚上会痛苦的叫唤,当然是断片状态,我自己不知道自己叫唤,都是我媳妇告诉我的,我父母不在我身边,我以为他们看不到我喝酒就不会担心,但前段时间我爸给我打电话说:你不要再喝酒了,你妈只要给你打电话你不接,就担心你去喝酒了,接着会坐立不安。在这里我不能判断到底是谁自私,也管不了那么多了,所以我的戒酒是由心而发,并不是出于孝心或者对老婆孩子的责任感,因为我觉得不管是戴上道德的高帽子去戒酒,还是迫于负担一个家庭的压力去戒酒,都会让自己沉重,我就是不想喝了,过去16年喝够了,那就戒了,没有其他原因。
希望和每一位吧友共勉,戒酒的余生里,没你不行!!!
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10楼
2017-07-31 16:33
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gotu99
江湖少侠
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开句玩笑而已,看你紧张的。
我酒龄比你还长两三年,以前都是因为持续大量喝酒,身体受不了,尝试戒酒,短不过三天,长不过一星期,身体好点就继续喝。
现在第32天了,期间小喝了两次,推辞不了的酒局,历史以来没这么长时间不喝酒。我的心态如你所说,就是不想喝了,反而这样心情平静。
祝健康顺心
11楼
2017-08-01 08:06
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dhw19805
一代宗师
15
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戒酒不易,今日无酒。
IP属地:北京
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12楼
2017-08-01 08:33
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知更鸟314
江湖少侠
6
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第二天!共勉!
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13楼
2017-08-01 11:33
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最小书书
初涉江湖
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第六天。
开始慢跑,恢复成体脂低的男人。
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14楼
2017-08-01 21:59
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初涉江湖
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跑步不到两公里,出了好多汗,尤其脑袋,跑完半小时了还在出汗,都是喝酒才搞得这么虚,希望跑到下周的时候有所改善。
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15楼
2017-08-02 00:11
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最小书书
初涉江湖
1
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昨天的俯卧撑,仰卧起坐,跑步,量都很小,到今天肌肉酸疼,长期不运动的结果,慢慢来吧,朋友们共勉!
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16楼
2017-08-02 10:42
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