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24小时都处于晨僵状态要怎么做?

只看楼主收藏回复

已经持续快一个月了,每天我的腰背那个酸那个僵,任何时候坐着再站起来都得慢慢伸直酸痛酸痛的感觉简直不比急性期好多少
腰部以下的地方也没有急性期会出现的疼痛症状,难道是脊柱想变得僵硬以后不让动了过几天还这样准备去看医生了,先来问问有没有吧友遇到这种情况,是怎么做的


IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2017-07-31 09:45回复
    去把


    IP属地:北京2楼2017-07-31 09:56
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      推拿


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2017-07-31 10:23
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        24小时躺床上不要动就不会感到僵硬了


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        IP属地:浙江4楼2017-07-31 10:24
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          吃药


          来自Android客户端5楼2017-07-31 10:24
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            多看精品贴,多说无益!


            7楼2017-07-31 10:46
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              吃药,锻炼。没有别的办法


              IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2017-07-31 11:59
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                我就是全天僵硬,听说是韧带钙化了,不容易恢复了


                来自Android客户端9楼2017-08-02 13:39
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                  我表示有一段脊柱很僵,跟平板一样用不上力,难道真的这么严重了?


                  IP属地:河南来自Android客户端10楼2017-08-05 22:48
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                    偶尔会僵,多活动活动就好了,少熬夜,别吹风扇


                    来自Android客户端11楼2017-08-06 17:36
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                      一样很僵


                      来自Android客户端12楼2017-08-07 02:50
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                        好了吗 楼主好了吗


                        来自Android客户端13楼2017-08-09 21:35
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                          和楼主一样,全身很僵硬,最近又腾


                          来自iPhone客户端14楼2017-09-09 09:17
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                            好好吃药


                            IP属地:河北来自Android客户端15楼2017-09-09 10:53
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