神功意手的握拳问题_神功意手吧_百度贴吧

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神功意手的握拳问题

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是一直保持握拳姿势呢，还是每紧握一下然后放开拳后再继续紧握？

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IP属地:浙江

1楼2017-08-03 11:41回复

捏拢放开

2楼2019-01-24 09:15

握拳一次，然后松开，然后再握拳，七七四十九次。有点辛苦，

3楼2019-01-24 09:24

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是放松不是完全松开

来自Android客户端4楼2019-01-29 18:41

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认真练一个月你就会有惊喜，坚持练三个月你就会有大惊喜。坚持练一年，你可以练习举重了，进步神速三年后你将街斗无敌

来自手机贴吧5楼2019-02-12 21:06

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