在第十三届营养大会举办期间，营养专家和学者们分享了各类营养健康干货。其中，中老年脑部健康，也是值得50+人群重点关注的健康问题。“为脑力加油、为智慧蓄力，开启全新智享生活”。对中老年脑健康来说，MCT中链甘油三酯专注“养活”大脑，不可或缺。那么，MCT究竟有什么好处，通常在哪些产品中存在？