可以贴膏药

自身可以吸收，可以稍微运动一下，尽量做仰卧的动作。

楼主现在怎么样了？

亲，你的积液吸收花了多久时间？

膝关节积液只需一个半月

你好，请问你也是软骨磨损吗，我的右腿膝关节是外髁软骨剥落，医生让我以后不准剧烈运动了，很伤心，你现在恢复怎么样？

这应该是膝关节滑膜炎的一种，肿胀处有淤血，只要让通血活络，就会慢慢好了，
我有个朋友摔伤肿胀，用了万氏筋骨贴，听他说很有效。

是膝关节滑膜炎引起的膝关节积液。平时要避免负重，以及长时间行走和站立。每天用热毛巾热敷一下膝关节，时间掌握在15分钟左右比较合适。适当补充健力多氨糖软骨素改善膝关节炎症

氨糖能够有效阻隔关节腔的炎症，抑制关节积液的生成，消除关节肿胀，缓解疼痛;随着氨糖的持续补充，关节腔的积液被逐渐吸收，滑液开始正常分泌，骨头间不再相互干磨，可以选择健力多氨糖软骨素改善

同时要补充足够的钙质。但是要减少盐的摄入量，进而保存体内的钙质。也要保证维生素D的摄入量，膳食钙如果由于某些原因不能满足需要，必要的时候可以补健力多氨糖软骨素。

你是治疗多久才好的

你是多久恢复的
，有微信可以了解一下吗