过午不食吧 关注:156,331贴子:4,523,347

今天开始噢8.9过午➕运动

只看楼主收藏回复

今天开始噢8.9过午➕运动


来自iPhone客户端1楼2017-08-09 12:48回复
    并且每天保持好心情早睡早起哦耶


    来自iPhone客户端2楼2017-08-09 12:48
    回复
      今早51.9这个数字是假的 夜里尿了好多次 昨晚52.7睡的


      来自iPhone客户端3楼2017-08-09 12:49
      回复
        早上三个小菜包➕一个麻团 闺蜜带的


        来自iPhone客户端4楼2017-08-09 12:50
        回复
          11点多吃了半根黄瓜


          来自iPhone客户端5楼2017-08-09 12:51
          回复
            早上喝的水太多了 一直在尿尿晕死


            来自iPhone客户端6楼2017-08-09 12:51
            回复
              午饭吃的干拌面~+虾 油水挺足的 下午多喝水~~


              来自iPhone客户端7楼2017-08-09 12:52
              回复
                准备去健身房啦啦


                来自iPhone客户端8楼2017-08-09 17:47
                回复
                  健身房踩了40分钟单车~晚上什么都没吃。洗个澡等会儿记录体重


                  来自iPhone客户端9楼2017-08-09 21:55
                  回复
                    有个地方记录也是件很好的事儿啊


                    来自iPhone客户端10楼2017-08-09 21:56
                    回复
                      运动之后心情也得到了改善呢


                      来自iPhone客户端11楼2017-08-09 21:57
                      回复
                        52.4


                        来自iPhone客户端12楼2017-08-09 22:22
                        回复
                          体重先下百再定目标吧 首先得先瘦个5斤啊烦躁


                          来自iPhone客户端13楼2017-08-09 22:23
                          回复
                            51.7减肥得慢慢来.....


                            来自iPhone客户端14楼2017-08-10 06:45
                            回复
                              早饭 吃了几只虾肉一口粥


                              来自iPhone客户端15楼2017-08-10 07:53
                              回复