害怕:不知道自己在害怕
害怕害怕:知道自己在害怕，但害怕自己在害怕。
不害怕害怕:知道自己在害怕，不怕自己在害怕。

簡單的告訴你，
你先不要相信我說的，也不必去反駁我說的，
可以經過試驗得出結果的，
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我初學佛時，在寺院裡接觸很多出家的，或在家的，
他們很多人都會【害怕】，，例如打坐時，處於暗室，又或在荒野空地，天黑黑的，
知道為甚麼嗎？那是 ( 妄心 )幻化出來的恐懼感，
但如果某天，你遠離污染很久，世上的污染，你大概都知道，不用說的，
你遠離它們很久，心比較清淨，
這恐懼感不存在，或者很輕微，
我試過在高山上荒野一人，席地打坐，一點恐懼都沒有，
我試過有次去幫一只小鳥，在它身上撥走一只蜘蛛，用手指輕輕撥，
我才醒起，我是很怕蜘蛛的，因為我以前一直覺得它樣子難看，有些可能有毒，
但那一刻我竟沒有恐懼心，
因為身心清淨之故

因为有光明，所以能知。比如婴儿，虽然无识，但是光明不失，他能知能觉，这一点，是所有生灵共通的。所有修行人，都是为寻找到这本来佛性，而佛性就是这无量的光明，见到了，自然证得法身遍布一切处所，没有不包含的所在。

虽然我们一会做这个，一会儿忙那个，一会儿高兴，一会儿恐惧，但是有一样永远不动，就是心的光明永远不会动，因为光明不动，所以我们不管在什么环境什么时间都能了知。找到这本来光明，就自然知道了，妄想是怎么回事，万法是怎么回事，心是动的还是不动的，等等很多问题的真相。

我认为，理论上此高人至少阿罗汉境界，，但他害怕自己又掉进“害怕自己在害怕”境界当中去，故设了一个“不害怕”的屏障给“保护”自己，还成不了佛

心无挂碍，无有恐怖。
只要着相，就会有恐怖，有贪嗔痴慢疑

害怕是七情喜怒哀思忧恐惊之一——恐。修行的过程就是消除七情的过程，慢慢来的。