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大神求帮忙,先谢谢了!

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哎,170,只有104,怎么办,喜欢吃肉,不爱吃蔬菜,可是就是不长,从高中到现在27了 体重一直104左右,怎么办?有没得大神来帮帮忙?我现在练习腹肌可不可以?


来自Android客户端1楼2017-08-14 22:56回复
    肯定可以


    来自Android客户端2楼2017-08-14 23:05
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      你不是撸多了吧


      来自Android客户端3楼2017-08-14 23:05
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        吃肉是好的啊 但是记得只次瘦肉不吃肥肉。然后蔬菜不爱吃,生菜呢?黄瓜呢?吃啊。跑跑步,打打球多运动就吃得多


        来自Android客户端4楼2017-08-16 02:07
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          哈哈哈


          来自iPhone客户端5楼2017-09-04 23:48
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