了解自己的肤质是我们护肤的前提之一。不需要详细到那些 20 或 30 种分型法中某一种，但是大致的了解是非常必要的。
中性/正常肤质成年后比较少见。这种肤质的护肤法跟干性肤质相近，就不另外提出了。
1.油性肤质
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表现：皮肤经常是“泛着油光”的，毛孔粗大明显，有黑头/毛孔阻塞。有些人有痘痘，暴痘等；一天下来，即便是室内静坐也会满脸油光。
特点: 油性肌肤的旺盛油脂比起干性肌肤能够更好的保持肌肤的水分，但是过于旺盛的皮脂往往成为一些细菌的养料，使得炎症容易发作或者加重。
护理要点：任何情况下不可过度洁面，所以重点就是如何在不依赖洁面的情况下控制油脂。
选用护肤品的时候，选择更清爽的无油型的护肤品，比如无油型的保湿面霜和防晒霜。
进行面膜周护理，使用泥浆面膜将多余油脂吸附出来，在随后的若干天内保持清爽轻松的皮脂状态。大油田推荐使用法国绿泥，效果强劲。因为泥浆面膜的主要有效成分是天然产物，所以使用干粉状的泥浆面膜粉，每次自己调制，既能够降低选择产品的困惑，避免不良品的风险，也能够减少防腐剂之类的人工添加物对肌肤的刺激，还能降低护肤成本。
去角质，正确的去角质方法能够帮助我们毛孔通畅，使得油性肌肤更不容易有爆痘的风险。
抗氧化：油脂氧化容易堵塞毛孔，造成皮肤问题，也容易导致面色晦暗，肌肤粗糙，所以也要防晒和健康作息，也可以配合一些维生素C，熊果苷，茶多酚，葡萄籽提取物等强抗氧化成分。
毁三观的常识
市面上有各种各样的号称“控油”的产品，但是真正有效的能“控制皮脂腺分泌”的成分非常少，常见的只有 VB3、VA、水杨酸等这几个成分。我们控制的大都只是油脂在肌肤上泛滥。因为油脂分泌是跟肌肤整体机能、基因、激素水平相关的，不可能为了脸去影响激素水平的。所以对于号称有控油成分的护肤品是应该保持怀疑的，不如选择含油份低，或者无油的护肤品。
2.干性肤质
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特点：典型的干性肤质者青春期皮肤非常漂亮，毛孔细小，皮肤细腻光滑，25 岁过后，皮肤慢慢开始出现干燥，脱皮，脆弱敏感，使用护肤品不当时皮肤容易发红，但是基本上不出现痘痘，黑头等问题。眼周皮肤较干，易过早出现细小皱纹。
护理要点：重视肌肤屏障的保养，保持肌肤水分、抗衰老。注意导致干燥的几种非天然原因。
肌肤缺水有可能是天生的，也有可能是皮肤衰老，功能萎缩，或者屏障受损。因为屏障受损可能会导致水份大量流失，导致肌肤过干，针对这点我们要更加注意温和洁面，不要过度清除油脂，早上起床后甚至不必要使用洁面剂，而是温和的清水就可以了。
无论是不是天生的，干性肌肤的保湿主力军应该是面霜而不是面膜，每日使用 2-3 次，面霜中需要含有保湿因子，比如多种氨基酸，PCA 钠盐，尿素，乳酸盐，糖类物，某些离子等水溶性保湿物。皮肤慢慢变干也要考虑是不是使用了适合自己的护肤品，是不是某些添加物或者成分导致皮肤萎缩或衰退。
干性肌肤注意抗衰老：抗氧化成分的精华可以帮助弥补面霜中抗衰有效成分浓度不足带来的护理缺憾。也需要留心角质的状况，适当的去角质，以刺激肌肤胶原蛋白再生，维护好的弹性，平滑不粗糙的外观，并且保持更好的对护肤品的吸收能力，使得好的成分能够被吸收，皮肤正常的代谢功能得以慢慢康复。
干性肌肤使用促进代谢的泥面膜时注意：不要让面膜在面部停留太久，过犹不及。可以使用比绿泥温和的泥类面膜，如白泥、摩洛哥红泥、印第安修复泥等。使用完泥类面膜立即保湿。
3.混合性肤质
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特点：这种肤质比较普遍，T 区、口周比较油腻，两颊偏干或正常，眼周皮肤偏干或正常。T 区多油不缺水，两颊缺水不缺油。
护理要点：维持肌肤油脂平衡的外观。混合型肌肤的要点说简单也简单，就是分区护理。
所谓分区护理就是在皮脂旺盛的地方，采取油性肌肤的对策，而干性的地方，采取干性肌肤的对策。整体来说，可以选择保湿出色但是油分不高的面霜，配合抗衰精华来提升肌肤整体状态和能力。再比如，使用泥状面膜时，可以考虑在”油区“使用法国绿泥，”干区“使用啫喱状舒缓型面膜，或者别的排毒泥类，如印第安修复泥等。
4.敏感性肤质
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敏感，一般是指一种皮肤状态：是皮肤对护肤品中的某些成分、天气变化、环境污染物（包括工作环境的污染）等刺激出现皮疹、痒疹、片状红色皮损、皮肤刺痛感和灼热感的现象。
如果这样的现象经常出现在一个人身上，那么我们可以大约认为这个人的肌肤是敏感的，这部分人大都没有严重的皮肤问题。但需要留心的是有一些皮肤病，比如说玫瑰痤疮和慢性湿疹的皮肤病患者常常是伴有皮肤敏感表现的，需要特殊对待。
所以在诊断自己是敏感性肤质之前先要排除这些皮肤病。如果只是一年或几年中才出现过 1-2 次皮肤的刺激/敏感反应，你就不属于敏感性肤质。敏感性肤质是指那些皮肤经常出现上述症状的患者，包括皮肤的过敏性反应。
敏感性肤质我们放在皮肤问题地图讲解，除了天生的过敏性体质，更常见是一种皮肤问题，天生过敏性体质的朋友，按我们的基础护肤 Common Sense 去处理，温和洁面，去角质，防晒，新护肤品皮试，可以应付大多数情况。
人人都是"混合型" about 分区护理法
护理的意义在于，人身上所有的肌肤根据位置不同，特点也是不一样的，比如手掌的肌肤和面部的肌肤就是截然不同的。包括面部在内，整个面部的不同位置其实也是不同的肌肤类型。
“T 区皮肤是皮脂腺最旺盛的部分，和眼周敏感的肌肤是非常不一样的，如果你想同时照顾到这些情况你就不能把同一种产品用在不同的部分”。
大家应该对这样的护理法有个基础的概念，我们就可以得到很多问题的答案。比如说，防晒卸妆的部分为什么对面部肌肤这样重要，而身体只用正常清洁就好了。
还有，为什么 48 小时皮肤测试不在手上做。这些都因为他们的皮肤类型是不一样的原因。
这里我们要特别强调眼周，因为眼睛是我们一个人五官年轻与否的最重要的“招牌”，我们也希望大家分区对待，仔细的护理它。
擦亮眼部“招牌”！在这里我们结合眼部肌肤的特点，把对理想的眼部护理产品的标准分享给大家：
眼周皮肤的确不能自我修护，但角质层又非常薄，对于缺水非常敏感，又不能承受像面部皮肤那样“厚重”的护肤品。容易生脂肪粒（虽然脂肪粒产生的机理不明，但许多护肤专家都认为厚重护肤品可能是原因之一）——清爽，强保湿
眼部活动多+真皮的支持结构薄弱，导致眼部容易衰老，也是面部衰老最先出现的部位。需要有效的刺激胶原蛋白再生，或者防止胶原蛋白和弹力蛋白老化、降解的成分，来保证皮肤的紧致性和弹性。——抗氧化，促代谢
眼周部位的结缔组织比较疏松，容易出现水肿，所以促进血液循环促进代谢的营养成分需要经常补充。——滋养性好
所以说，眼周的确是需要专护。但是眼霜应该有以上特点才行。
遗憾的是，很多眼周护理产品的确很烂，有效成分上“缺斤少两”，浓度不足，只能是心理安慰，真令人失望......要不然就是因为消费者常常认为浓厚的质地或者乳白的颜色会更有“精华”的感觉，觉得似乎物有所值，于是某些迎合需求的厚重眼霜也面世了。
对于我们聪明的朋友们，选择一款合适的眼霜，不仅仅在于外观和质感，更重要的还是那句话，要学会看成分，读懂成分表。现在市面上符合以上条件的产品，尤其是有效成分有足够浓度的，很多都是精华的形式，也难怪宝拉说可以用精华代替眼霜了。
中性/正常肤质成年后比较少见。这种肤质的护肤法跟干性肤质相近，就不另外提出了。
1.油性肤质
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表现：皮肤经常是“泛着油光”的，毛孔粗大明显，有黑头/毛孔阻塞。有些人有痘痘，暴痘等；一天下来，即便是室内静坐也会满脸油光。
特点: 油性肌肤的旺盛油脂比起干性肌肤能够更好的保持肌肤的水分，但是过于旺盛的皮脂往往成为一些细菌的养料，使得炎症容易发作或者加重。
护理要点：任何情况下不可过度洁面，所以重点就是如何在不依赖洁面的情况下控制油脂。
选用护肤品的时候，选择更清爽的无油型的护肤品，比如无油型的保湿面霜和防晒霜。
进行面膜周护理，使用泥浆面膜将多余油脂吸附出来，在随后的若干天内保持清爽轻松的皮脂状态。大油田推荐使用法国绿泥，效果强劲。因为泥浆面膜的主要有效成分是天然产物，所以使用干粉状的泥浆面膜粉，每次自己调制，既能够降低选择产品的困惑，避免不良品的风险，也能够减少防腐剂之类的人工添加物对肌肤的刺激，还能降低护肤成本。
去角质，正确的去角质方法能够帮助我们毛孔通畅，使得油性肌肤更不容易有爆痘的风险。
抗氧化：油脂氧化容易堵塞毛孔，造成皮肤问题，也容易导致面色晦暗，肌肤粗糙，所以也要防晒和健康作息，也可以配合一些维生素C，熊果苷，茶多酚，葡萄籽提取物等强抗氧化成分。
毁三观的常识
市面上有各种各样的号称“控油”的产品，但是真正有效的能“控制皮脂腺分泌”的成分非常少，常见的只有 VB3、VA、水杨酸等这几个成分。我们控制的大都只是油脂在肌肤上泛滥。因为油脂分泌是跟肌肤整体机能、基因、激素水平相关的，不可能为了脸去影响激素水平的。所以对于号称有控油成分的护肤品是应该保持怀疑的，不如选择含油份低，或者无油的护肤品。
2.干性肤质
▼
特点：典型的干性肤质者青春期皮肤非常漂亮，毛孔细小，皮肤细腻光滑，25 岁过后，皮肤慢慢开始出现干燥，脱皮，脆弱敏感，使用护肤品不当时皮肤容易发红，但是基本上不出现痘痘，黑头等问题。眼周皮肤较干，易过早出现细小皱纹。
护理要点：重视肌肤屏障的保养，保持肌肤水分、抗衰老。注意导致干燥的几种非天然原因。
肌肤缺水有可能是天生的，也有可能是皮肤衰老，功能萎缩，或者屏障受损。因为屏障受损可能会导致水份大量流失，导致肌肤过干，针对这点我们要更加注意温和洁面，不要过度清除油脂，早上起床后甚至不必要使用洁面剂，而是温和的清水就可以了。
无论是不是天生的，干性肌肤的保湿主力军应该是面霜而不是面膜，每日使用 2-3 次，面霜中需要含有保湿因子，比如多种氨基酸，PCA 钠盐，尿素，乳酸盐，糖类物，某些离子等水溶性保湿物。皮肤慢慢变干也要考虑是不是使用了适合自己的护肤品，是不是某些添加物或者成分导致皮肤萎缩或衰退。
干性肌肤注意抗衰老：抗氧化成分的精华可以帮助弥补面霜中抗衰有效成分浓度不足带来的护理缺憾。也需要留心角质的状况，适当的去角质，以刺激肌肤胶原蛋白再生，维护好的弹性，平滑不粗糙的外观，并且保持更好的对护肤品的吸收能力，使得好的成分能够被吸收，皮肤正常的代谢功能得以慢慢康复。
干性肌肤使用促进代谢的泥面膜时注意：不要让面膜在面部停留太久，过犹不及。可以使用比绿泥温和的泥类面膜，如白泥、摩洛哥红泥、印第安修复泥等。使用完泥类面膜立即保湿。
3.混合性肤质
▼
特点：这种肤质比较普遍，T 区、口周比较油腻，两颊偏干或正常，眼周皮肤偏干或正常。T 区多油不缺水，两颊缺水不缺油。
护理要点：维持肌肤油脂平衡的外观。混合型肌肤的要点说简单也简单，就是分区护理。
所谓分区护理就是在皮脂旺盛的地方，采取油性肌肤的对策，而干性的地方，采取干性肌肤的对策。整体来说，可以选择保湿出色但是油分不高的面霜，配合抗衰精华来提升肌肤整体状态和能力。再比如，使用泥状面膜时，可以考虑在”油区“使用法国绿泥，”干区“使用啫喱状舒缓型面膜，或者别的排毒泥类，如印第安修复泥等。
4.敏感性肤质
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敏感，一般是指一种皮肤状态：是皮肤对护肤品中的某些成分、天气变化、环境污染物（包括工作环境的污染）等刺激出现皮疹、痒疹、片状红色皮损、皮肤刺痛感和灼热感的现象。
如果这样的现象经常出现在一个人身上，那么我们可以大约认为这个人的肌肤是敏感的，这部分人大都没有严重的皮肤问题。但需要留心的是有一些皮肤病，比如说玫瑰痤疮和慢性湿疹的皮肤病患者常常是伴有皮肤敏感表现的，需要特殊对待。
所以在诊断自己是敏感性肤质之前先要排除这些皮肤病。如果只是一年或几年中才出现过 1-2 次皮肤的刺激/敏感反应，你就不属于敏感性肤质。敏感性肤质是指那些皮肤经常出现上述症状的患者，包括皮肤的过敏性反应。
敏感性肤质我们放在皮肤问题地图讲解，除了天生的过敏性体质，更常见是一种皮肤问题，天生过敏性体质的朋友，按我们的基础护肤 Common Sense 去处理，温和洁面，去角质，防晒，新护肤品皮试，可以应付大多数情况。
人人都是"混合型" about 分区护理法
护理的意义在于，人身上所有的肌肤根据位置不同，特点也是不一样的，比如手掌的肌肤和面部的肌肤就是截然不同的。包括面部在内，整个面部的不同位置其实也是不同的肌肤类型。
“T 区皮肤是皮脂腺最旺盛的部分，和眼周敏感的肌肤是非常不一样的，如果你想同时照顾到这些情况你就不能把同一种产品用在不同的部分”。
大家应该对这样的护理法有个基础的概念，我们就可以得到很多问题的答案。比如说，防晒卸妆的部分为什么对面部肌肤这样重要，而身体只用正常清洁就好了。
还有，为什么 48 小时皮肤测试不在手上做。这些都因为他们的皮肤类型是不一样的原因。
这里我们要特别强调眼周，因为眼睛是我们一个人五官年轻与否的最重要的“招牌”，我们也希望大家分区对待，仔细的护理它。
擦亮眼部“招牌”！在这里我们结合眼部肌肤的特点，把对理想的眼部护理产品的标准分享给大家：
眼周皮肤的确不能自我修护，但角质层又非常薄，对于缺水非常敏感，又不能承受像面部皮肤那样“厚重”的护肤品。容易生脂肪粒（虽然脂肪粒产生的机理不明，但许多护肤专家都认为厚重护肤品可能是原因之一）——清爽，强保湿
眼部活动多+真皮的支持结构薄弱，导致眼部容易衰老，也是面部衰老最先出现的部位。需要有效的刺激胶原蛋白再生，或者防止胶原蛋白和弹力蛋白老化、降解的成分，来保证皮肤的紧致性和弹性。——抗氧化，促代谢
眼周部位的结缔组织比较疏松，容易出现水肿，所以促进血液循环促进代谢的营养成分需要经常补充。——滋养性好
所以说，眼周的确是需要专护。但是眼霜应该有以上特点才行。
遗憾的是，很多眼周护理产品的确很烂，有效成分上“缺斤少两”，浓度不足，只能是心理安慰，真令人失望......要不然就是因为消费者常常认为浓厚的质地或者乳白的颜色会更有“精华”的感觉，觉得似乎物有所值，于是某些迎合需求的厚重眼霜也面世了。
对于我们聪明的朋友们，选择一款合适的眼霜，不仅仅在于外观和质感，更重要的还是那句话，要学会看成分，读懂成分表。现在市面上符合以上条件的产品，尤其是有效成分有足够浓度的，很多都是精华的形式，也难怪宝拉说可以用精华代替眼霜了。
