蹲会对半月板撕裂影响更大 可能会造成绞索 最好不要跑跳啥的 恢复的快一点

这个要问大夫 这里病人大多数 每个人情况 病情不同 我推荐 尽可能找能找到最权威的大夫 给你诊断下 看看如何治疗 不要拖着 以我有限的知识来说 有撕裂就杜绝一切运动 赶紧治疗去啊