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术后42天,第一次尝试完全下蹲

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术后42天,第一次尝试完全下蹲。(上厕所的姿势),角度恢复没有问题。只是伤脚未好,微痛胀感,承重时间不能长,1分钟起身。关于脱拐,自我感觉可以脱了,但是为了安全起见,我还是遵从医嘱到3个月再脱。因为,早锻炼晚负重是骨折最保险的黄金定律。


来自Android客户端1楼2017-08-17 12:54回复
    不错不错!恭喜你


    来自Android客户端2楼2017-08-17 12:56
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      注意别受凉


      来自Android客户端3楼2017-08-17 12:57
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        恢复不错啊


        来自Android客户端4楼2017-08-17 13:03
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          楼主骨折几处


          来自iPhone客户端5楼2017-08-18 10:01
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            你怎么练习的下蹲?


            来自Android客户端8楼2017-08-22 18:49
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              完全下蹲应该是双脚并拢下蹲吧。


              来自Android客户端9楼2017-08-23 08:40
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                你现在下蹲不就是负重了


                来自Android客户端10楼2017-08-23 08:43
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                  你现在好了吗。 我也和你一样不能正常交替下来 走路还是有点拐


                  13楼2017-09-19 09:09
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                    恢复得不错继续加油


                    来自iPhone客户端14楼2017-09-19 10:07
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                      天呐大神!你是怎么做到42天就能蹲下去这么快


                      来自Android客户端16楼2018-04-04 09:59
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