为了让宝宝尽早开始运动,妈妈们早就开始做准备了,其中最为流行的就是学习游泳。虽然这样的运动确实对宝宝各项机能有好处,但是宝宝游泳的注意事项妈妈们知道吗?
01.宝宝天生就会游泳
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看上去非常娇弱的宝宝们,其实具有许多与生俱来的惊人本领,其中有一项叫“游泳反射”。半岁以内的婴儿,喉部有一个特殊的瓣膜存在,当被丢到水里时,瓣膜会自动关闭气道,不会呛水还能在水里悬漂一会儿。
所以宝宝是天生就会游泳的,有条件的话让宝宝多到水里游一游,让水压按摩宝宝身体,让宝宝伸展肢体,对身体的各项机能都有很大的帮助,有助于生长发育。
02.并不是所有的宝宝都适合游泳
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一般而言,游泳适合那些处于正常状态的宝宝,如果宝宝存在明显的特殊情况,则不能进行水下的活动。常见的异常情况有:
1. 宝宝本身就患有免疫系统疾病或者传染性疾病,这些宝宝游泳,一是会加重病情,二是会对其他宝宝存在感染的危险;
2. 正在患病或者体质非常虚弱的宝宝,还进行游泳等比较剧烈的运动,极有可能会因为过度耗费体力而加重病情;
3. 皮肤存在破损或者在一天之内打过预防针的宝宝,不仅仅是不适合游泳,甚至是稍微接触一点水都有可能会引发伤口感染;
4. 一些特殊的婴儿,例如早产儿或者是存在一些需要特殊护理的宝宝。
03.宝宝游泳需要注意的事项
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如果宝宝一切指标正常,那么妈妈还是可以适当的带宝宝去游泳,但是还得注意一些问题,以防对宝宝造成没有必要的伤害。
1. 控制时间很重要
宝宝的活动量有限,尤其是较小的宝宝,假如游得时间过长或在水中的运动量过多,很容易引起宝宝疲劳,严重时还会出现虚脱现象。一般而言,宝宝游泳的时间控制在15~20分钟左右,每周游一次即可。
2. 注意水温和室温
由于宝宝体质较弱,所以游泳时候的室内温度最好在25°~28°,而水温在37°~38°为宜。宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温。
3. 注意脐带防水
如果是脐带残端尚未脱落的新生儿,在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。妈妈或者是专业人员可以用普通3L医用胶贴盖脐带残端,这样就可以防止宝宝脐带出现感染。
4. 做好防护措施
一定要注意宝宝的安全问题,为避免发生溺水,要做好防护措施,如果使用脖圈,选择安全环保的材质,并且要调至适合宝宝的尺寸。此外,妈妈和专业人员必须陪护在旁,不能粗心大意。
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活动时间:8月19日 星期六 上午10:00-11:30
活动地点:壹品月国际月子会所活动室
穿上最美的衣服,
8月19日
我们不见不散。
01.宝宝天生就会游泳
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