上一个帖子吧友提醒我了体考和实验，老师不管让你买什么器材！！！
都告诉他，我不买！
如果是班集体购买跳远垫或测肺活量仪器，记住是分摊钱的才买！
不要因为一时觉得好玩就买回家，告诉你一点用都没有！
如果真的需要可以去买个瑜伽垫
老师会跟你说体考多重要，练习多重要，不要听他们的买器材！
除非你非常有钱，说我把东西都留给弟弟妹妹我不会拦你
到后期会有运动鞋推销
你应该知道该怎么做
果断丑拒，因为他们的鞋既丑又没有用！
如果体育老师告诉你买个沙袋绑腿上跑得快
而且发动全班都买的时候
来找我啊！！十块钱就卖给你！！因为压根一点用都没有！！
综合一下，如果你想体考成绩好，就要自己多练+不乱花钱
学校早上安排的练习你在当时可能会很厌烦，产生负面情绪，但是！你要相信我们都是这样才能进入理想中的学校（反正我没，笑哭）
再如果，你觉得老师的训练没用，又累，我可以给你推荐一个体育班
去了先跑十圈，然后做拉伸，各种拉伸运动，然后进行八百or一千米测速（相信我不是每天都有但也差不多）最后吃早饭
我去了大概二十几天....
效果真的很明显，但是....
.....晕过一次
再苦再累
都是你自己选择的路
告诉宝贝们一个好消息
我在二监等你
好了该说实验
宝贝们有什么疑问可以提
