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膝关节积液后的有氧咨询

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上半年跑步跑的太凶,膝关节积液,暂时是不能跑了。
不知道有没有不伤膝盖的有氧推荐
壶铃swing行吗m


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2017-08-20 09:53回复
    来个人帮帮忙啊 大佬呢


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2017-08-20 11:07
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      游泳


      IP属地:江西来自iPhone客户端3楼2017-08-20 13:03
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        游泳


        来自Android客户端4楼2017-08-20 13:08
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