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内心无比的痛苦 谁能帮帮我

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今年28岁了，感觉自己的承受力 心态特别的不好， 经历不了一点的挫折 和别人发生一点的意见不统一 或者一点点小的争吵 都痛苦的要死了，这是什么毛病啊 总是纠结这已经发生过的事情 虽然这个事情已经过去了 但是我还是总纠结这 不断的回想 痛苦死了
1楼2017-08-21 15:58回复
    心就像一个茶杯，茶水多了就不好了，装不下，要经常清空杯子倒掉茶水。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2017-08-27 15:31
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      人的烦恼就三样：忘了自己的事，管别人的事，管老天爷的事。很多无法改变已成定局的事就不要去改变了。
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2017-08-27 21:02
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        试试《清净经》
        来自Android客户端4楼2017-08-27 22:15
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          计较得太多了吧，我之前也很容易就会烦恼，不过这两年我主要修心，看一些心法，虽然有时候也是会烦恼，但是会很快的把情绪稳定下来…
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2017-08-29 19:15
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            我也有些这毛病
            来自Android客户端6楼2017-08-29 21:20
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              不会是焦虑症吧？？
              来自Android客户端7楼2017-08-29 21:20
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                心里杂草多了，多种种专家杂草就少了
                来自Android客户端8楼2017-10-04 15:06
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