抽了十几年的烟了！决定戒烟！_戒烟吧

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虽然抽的可能不是太多1天1包吧！第一次决定戒烟，之前听别人都说很难戒！目前已坚持一星期

！就是每次上厕所大便太不习惯！不过正因为这样我才觉得有点意思!毕竟挑战没难度的东西一点意思都没有！

送TA礼物

IP属地:安徽

1楼2017-08-23 20:29回复

人本来就不需要抽烟，只是回归到本来的样子罢了，有什么值得挑战的？

2楼2017-08-23 20:33

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戒尼古丁并不是想像中那么难，它的排出很快，二三周内搞定。难的是心理瘾，主要是“以烟为乐，吸烟有用”的潜意识会产生再抽一支的欲望，所以，戒烟要“视烟为毒，决不再碰”！
无烟的境界太美妙了，值得努力！

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2017-08-23 21:33

关于戒烟的体会文章，建议学习。http://mp.weixin.qq.com/s/5W7rNXDOLAw2h8-BbHnQng

来自iPhone客户端4楼2017-08-24 04:52

现在看到别人抽烟有点好想抽啊！

总觉得抽一根也没事！

不过幸好还是能忍住滴

加油！

IP属地:安徽

6楼2017-09-11 23:35

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