分享一下我的经历吧

之前高三 学习压力非常大 半油皮 成绩跟不上时性情就会非常火爆 动不动就会发脾气 数学题解不出也自己在瞎着急 父母甚至怀疑自己是否得了轻度抑郁症 痘痘也从此一发不可收拾
演变到后来一天就只吃几口饭 剩下的全部倒掉
再后来在朋友那里接触到一位自己做蛋糕盒子的姐姐 是她慢慢的用自己的经历开解了我 因为我是高三的学生 知道我没有食欲 隔一段时间他就会送一个蛋糕盒子给我 也从此我戒掉了一不开心就会吃炸鸡薯片等的油炸食品 痘痘开始有了改善 没有减 但也不会多 再后来 经过姐姐的开导 懂得控制自己的情绪 用乐观的心态对待 也减少了熬夜 事实证明 生活作息以及心态的改变 远远大于我们用在脸上那些昂贵的东西