吧里有在中山市的朋友吗？😊在中山市的社恐朋友，是不是也跟我一样想尽早走出社恐，过上正常的社交生活呢。
我们可以多聊聊天，定期举行一些聚会，大家聚在一起可以互相学习互相进步，一起努力走出社恐。这样也锻炼了自己的社交能力，说话能力。
我加了一个叫"成都互助自信之家"的群，里面都是有社恐的朋友，大家在一起定期举行聚会，有时是户外活动，有时是在室内，大家可以通过演讲，表演等锻炼自己，同时也能交到一些朋友，大家都是社恐人，所以能互相体谅理解，觉得有这样一个群挺好的，也好希望在中山能建这样一个群，大家互相帮助，一起实践，一起早日走出社恐。
如果是其他城市的朋友，可以在下面留下自己所在的城市，方便大家认识同城的朋友。