🍃 晨起小知识:
[爱心]白开水:排毒瘦小腹,一般人最好的选择,早晨来一杯;
[爱心]盐水:加快肠胃蠕动排出毒素,便秘者适用,适合清晨喝一杯;
[爱心]柠檬水:补充vc,给皮肤带来养分,适合午饭后喝一杯:
[爱心] 蜂蜜水:不适合早晨喝,更适合睡前,中医有云:朝盐晚蜜!
家人们,起床别忘了先喝水哦😄
[爱心]白开水:排毒瘦小腹,一般人最好的选择,早晨来一杯;
[爱心]盐水:加快肠胃蠕动排出毒素,便秘者适用,适合清晨喝一杯;
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[爱心] 蜂蜜水:不适合早晨喝,更适合睡前,中医有云:朝盐晚蜜!
家人们,起床别忘了先喝水哦😄