小钢磨打粉——降低功效，极易变质
张先生因为工作的需要，经常需要出差，长期工作压力身体拖垮了，儿子孝敬他，给他买了几万元的冬虫夏草，还特意嘱咐要每天定时服用。张先生出差在外每天吃很麻烦，听人说可以打粉，就用小钢磨打粉每天食用。可是吃了一段时间，觉得也有大家传说的那么有效，就不让儿子再买了。
误区分析：小钢磨打粉时的高温会造成精华的流失与破坏，降低功效。打粉后也极易发霉、变质、失效。通常我们不建议打粉，如果出现张先生这种情况，一定要打粉的话，不要用小钢磨，要使用破壁机，打粉后要注意保存，尽快食用。