本人今年25，在六月初，入院检查有重度脂肪肝，转氨酶也有173，同时伴有二型糖尿病，血糖那段时间一直都十几。

入院住了一个月，然后两个月慢慢减肥，每天慢跑，节食，晚饭不吃，午饭也只吃一点点，两个月虽然只减了16斤，但是今天去复查，血糖5.8，转氨酶25，这段时间没有吃过任何药物，偶尔喝喝饮料啤酒烧烤。 我觉得运动还是最靠谱

那你以后就不吃饭了？

1、合理搭配三餐膳食，作到营养平衡。足量蛋白质能清除肝内脂肪。
2、适当运动坚持体育锻炼，逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。
3、慎用药物肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以，平时不要动不动就吃药，对出现有症
状的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步
加重肝脏的损害。
4、此外，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
脂肪肝 分 轻度 重度 重度 这个得看楼楼状况了。如果实在太忙没时间调理身子，可以试试茶饮，御、浓 肝、之饮

祝贺楼主！想问问你平时有什么症状？