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新手求教。。这强度能算hiit

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新手求教。。这强度能算hiit不。。。




IP属地:四川来自Android客户端1楼2017-09-11 12:30回复


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2018-02-01 16:44
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      hiit不建议踩自行车做


      来自Android客户端4楼2018-02-05 20:07
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        功率计大佬,
        后期Power衰减得厉害哦 ~
        这种短间歇对提高成绩蛮好的~


        IP属地:江苏5楼2018-02-09 09:53
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