健身两个多月了，10公里都跑过。自以为没问题，后来1000米体测，跑半圈就眼睛发昏，手麻了。为什么会这样。平时吃的是水煮鸡胸肉加白菜。我体育老师说是因为我没放盐，平时锻炼一直出汗，而且低血糖。