求健身吧的大神_健身吧

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今天第一次去健身房，然后就有一个私教跟我说我脊柱侧弯，肩胛骨后突，高低肩什么的，要我买他们的康复课，那意思是我如果自己练下去非死即残，有没有混迹健身房多年的大佬给点建议呢，我这样真的适合健身吗，还是必须得上他们的课

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2017-09-16 21:48回复

医院有治疗的，去看看吧

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2017-09-16 21:59

先去医院看看健身教练毕竟不是医生，有问题加微信15665670278贴吧回复不及时

来自Android客户端4楼2017-09-17 00:19

确实有侧弯，健身要科学地健身。毕竟侧弯会使受力等都不均匀。

IP属地:广东

5楼2017-09-17 00:24

这背没问题吧

来自Android客户端6楼2017-09-23 16:00

每个人多多少少有些体态问题刚开始健身可以找个靠谱的私教或者练的好的带你练，自己勤学苦练有健身方面的问题可以加我的(企)鹅贴吧的ID就是

8楼2017-09-23 16:12

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