【2017/09/20～2017/10/10】21天断食法,我要下百！【断食吧】

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【2017/09/20～2017/10/10】21天断食法,我要下百！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-09-19 19:50回复

断断爆爆的,感觉整天过的浑浑噩噩的。之前控制饮食加运动到了102,爆了半个月体重到了111！什么都不说了！明天开始21天断食！什么都不想啦,好好断食！必须下百！

来自iPhone客户端2楼2017-09-19 19:52

楼主带人吗？

来自iPhone客户端3楼2017-09-19 20:35

同心累 18开始的

来自iPhone客户端7楼2017-09-20 00:15

同，爆了继续减

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2017-09-20 13:30

D1
饮食：雀巢黑咖啡➕维他奶混合豆奶咖啡
体重：53.9kg
运动：今天没运动,晚上吃了一粒减肥药,一整天都浑身出虚汗

来自iPhone客户端9楼2017-09-20 19:03

收起回复

D2
饮食：雀巢黑咖啡➕维他奶混合豆奶咖啡
体重：52.8kg

来自iPhone客户端10楼2017-09-21 19:27

D3
早餐：小米粥➕酱香饼➕鸡蛋饼➕茶叶鸡蛋蛋白
午餐：黑椒牛柳饭
体重：51.6kg

来自iPhone客户端12楼2017-09-22 23:31

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