学习回春功近两个月了，有交流心得的工友么？_回春功吧

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学习回春功近两个月了，有交流心

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学习回春功近两个月了，有交流心得的工友么？

送TA礼物

IP属地:云南

来自Android客户端1楼2017-09-20 08:33回复

有什么改善？

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2017-09-21 21:53

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有什么善没有？我正准备学

来自Android客户端3楼2017-09-22 19:42

效果如何

来自iPhone客户端4楼2017-09-22 22:09

我目前练的是战功，有时会有间断一两天，一般每天两次，时间为半个小时到一个小时，感觉浑身发热，口水增多，气感很强，

IP属地:云南

来自Android客户端5楼2017-10-06 20:50

我的体会是慢，匀，柔效果较好

IP属地:云南

来自Android客户端6楼2017-10-06 20:51

练习坐功前三式时丹田跳动

IP属地:云南

来自Android客户端7楼2017-10-06 20:52

有练习铁板桥没，那个效果非常明显的

来自Android客户端9楼2019-02-14 20:13

收起回复

我练了两个多月了，就是有的时候身体有麻和跳动一

来自手机贴吧10楼2019-08-16 13:22

陈老师：你好：铁板桥是什么功甲

来自手机贴吧12楼2019-08-16 13:25

坚持不了

来自手机贴吧13楼2020-07-10 04:56

练习几天回春功困身体发沉大脑迷糊是怎么回事?

IP属地:辽宁

14楼2020-09-04 22:10

收起回复

有需要领取海底八法的qq2573113143

IP属地:河北

15楼2022-03-15 16:44

继续，有啥心得不？？

IP属地:陕西

来自Android客户端16楼2022-11-06 10:50

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