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盖德主任东振明说,治好强迫症的方法……

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东振明在他的视频1(盖德官网有)中说过与思维驱动模式相对的思维共存模式可以治好一切心理问题,当然包括强迫症。思维驱动模式就是行动模式,思维共存模式就是存在模式。
在《改善情绪的正念疗法》中 作者具体、多次叙述了存在模式和行动模式的区别。
这本书在喜马拉雅FM有,在强迫症正念疗法交流群(133109443)的群文件里也有,欢迎大家加群学习、交流。@盖德 @烛光下的小女人


1楼2017-09-26 08:35回复
    对 就是正念


    来自iPhone客户端2楼2018-08-09 13:03
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